2019年8月22日木曜日

二週間振りのランニング

台風明けから気温も下がり走りやすくなったんですが痛瘋の痛みが治らず、走れませんでした。 まだ痛みはあるんですがもう月100kmノルマが赤信号です、多少の痛みを押さえて走って来ました。

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