先日スマフォの不具合で距離ロスが起きて目標距離に対しマイナスです、なんとかカバーする様に10kmジョグ、IMG_0928 途中100mトライアル試みたところスマフォステップウォッチが止まらず25秒台に、絶対早く走れた自信があり再トライ22秒47ひょっとしたら21秒台が出ていたかも...

WBC大谷選手な活躍ぶりを見たくて有料配信を契約、楽しみに観戦していましたが、準々決勝ベネズエラに負けてしまいました。 初回ベネズエラに先制点を取られた後、大谷選手が裏の初打席で同点HR これは良い試合になると思う、案の定点取りゲームでハラハラドキドキの試合でした、しかし最後はベ...

社協イベントでふれあいひろばが開催されてました、当初予定が有り不参加するつもりでしたが予定が無くなったので講話だけ参加して来ました、地元出身のデフサッカー日本代表選手の講話でした。 普通講話にありがちな話しする人がいて手話通訳者が手話で会場に向け通訳することがほとんどですが今...

きょうは荒れた天気で風が強く晴れたり小雨が降ったりでしたが昨日もジョギングしなかったので出かけました、風のなか友人と通話しながらジョギング、風の音で聞こえない為耳にiPhone押し付けジョギング。途中とうとう聞きづらく電話は切れました。ポッドキャスト聴きながらiPhoneの画面を...

久しぶりにISSが見える位置◎がついたのでスマフォ片手に外に出て待ちましたが見れませんでした。やはり真上を通過しないと見れないですね。 残念！木星が双子座に位置している事をチラリと見て観察終了、まだ寒いので星空観測はお預けです。FullSizeRender IMG_0771 I...

今日は暖かい日で特に用事も無く花壇の草取りでもしようと立ち上がるも久しぶりで足腰が固まり辛い作業になりました、動かさない筋肉はたまに使うと大変です。 雑草くらい花や野菜が育ってくれたら良いのにな 〜、今日は今年初のソーメンです。 IMG_0756 IMG_0757

寒の戻り又少しだけ寒くなりました、今日はシニアクラブの会計監査準備、民児委員活動集計、研修の計画諸々の予約など電話に社協や監査役宅訪問など現役時代並の忙しさ。夕方はジョグと久しぶりの活動でした。IMG_0746 IMG_0739