2021年2月22日月曜日

8日ぶりのラン

走る距離を10kmにした為、月100kmペースが早い時期に達成、ちょっとだけ休憩日を設けました。しかし8日休むと元気が出ないです。 きつかったです。河津桜が咲いてました。

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