2023年9月23日土曜日

今月ジョグ90km達成

 痛風の痛みをロキソニン絆創膏で押さえて7kmジョギングして来ました。後10kmで目標達成です。暑さと仕事で今月も大変でした。来月は仕事が増えて更に大変かも。



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