後24km

 昨日サボって月目標100km又マイナスです、今日は頑張らないと明日は地域の会合です。来週は名古屋出張で目標100kmに黄色信号です。暑い日がそろそろ終わってくれないと日中ジョギング出来ない事もハンディです。