7月100km達成

 この暑さでジョギングやめて高齢者宅巡回にて100km達成しました。しかし暑かった〜　皆さん元気でした、暑い中外は誰も出歩いていません。

ほんと温暖化ではなく沸騰化の時代になりました。

5時の虹

ふと、縁側を見ると二重の虹🌈こんなに綺麗な虹はひさしぶりです、吉兆の兆しか？今日頑張ったご褒美ですね。

炎天下死の田んぼ鋤き

今朝方ふくらはぎのこむら返りで目が覚めました、一昨日からの出張先早足移動と立ちっぱなしの講義のせいだと思います。今日は前々から約束していた田んぼ鋤きと草刈り昼から曇りの予定がカンカン照りになりました。約2時間炎天下死の田んぼ鋤きでした。

中国研修生品質セミナー

中国佐吉企業コンサル会社の企画する、生産性向上セミナー中国企業の若手管理者への研修です、その最後に組み込まれた品質セミナー、1週間掛けてTPS.TPM.TQM、工場見学などを学ぶコースでした、最終日の今日は午前中TPM 昼食から合流して約2時間講義しました。一番集中力が切れる時間帯でしたが皆さん真剣にメモ取りながら聞いてくれました、質問も時間が足りない位で好評だったと思います。

懐かしい人に会う

昨日は若かりし頃通ったスナックのママさんがやっている日本料理屋さんに予約して三男家族を食事に誘う、ママさんに会うのも10年ぶり、近くにお世話になった元上司の家が有り食事後遅くなったがお邪魔しました。奥さんが亡くなって1人住まいと聞いたので是非お参りしたかったのです。明るいうちに行けばよかったのですが夜分に申し訳無かったです、しかし喜んでもらえてよかった。積もる話も山ほどあったんですが電車の都合もあり後ろ髪を引かれながら帰りました。地下鉄が最終になり、やばかったです。息子夫婦と孫にも3年？ぶりに会えました。いい子に育ってます。

今日のフライトオブドリーム

飛行機は遅れたが三男の仕事終わりが遅いため待ち合わせ時間に余裕が出来いつものフライトオブドリームに寄れました、2階の一画、誰もこない専用指定席です。スマホ充電しながら今日の予定を立て直し。ほっこり出来る場所です。

2wぶりの名古屋、

夏休みに入り韓国研修生が入国して来ないのでセミナーを8月末まで中断です。ですが明日中国からの研修を受け入れセミナーを実施するとの事で本日名古屋行き復活です、しかし飛行機が遅れ空港に足止め、時間潰しで投稿してます。今日は終日フリーの為豊田まで足を伸ばし昔の上司宅訪問のあとお世話になった知人のお店で三男家族と食事の計画です。いつもスケジュールがギリギリで余裕が無いのですが今日は初めて自由に動けます。

民 会長会とブロック研修

午前は月1回の民　会長会、企業と違い組織が序列化されていない為中々意見がまとまらない、こう言う組織は中々馴染めないです。午後は筑後ブロック会長、副会長会の研修、福岡の立花学園校長の講話でした。最近の講話では珍しく涙が出て感動のお話でした。

激ジョグ10km2日目

ジョギングノルマ黄色信号！明日から出張で研修生に付き添う為ジョグ出来ません、今月ジョギング出来る日は31日しか残されていない為今日も10kmジョグ36度の中夕方も暑くてたまらないです、県民プールでは誰か具合悪くなり救急車が来てました、橋の上ではレトリバーがうずくまり動かなくなってました、暑いからみんなダウンしてます。この異常気象で8月はジョギング出来るかな〜

激暑ジョギング

ようやく梅雨明けしました、しかしまだ蒸し暑いです、日中はとてもジョギングは出来ません、ふらついて倒れたらと心配しながらのジョギングです。

またもや井上尚弥戦が見れません

最近放送媒体が増え地上波放送だけでは見れないスポーツが増えたと以前投稿したが、今日も井上尚弥のスーパーバンタムフルトン戦の試合もそうでした、前回のバトラ一戦の中継は媒体を色々探しyou tubeで海外からの配信を探し見たのですが途中からonチャットに入れと指示が出て画面にガードが入る、今回もyou tube試合前状況や過去の試合ばかりで肝心な試合はガードが入りまともに見れませんでした。docomoのleminoが有料配信、独占中継した様です。昨今放送媒体が増え便利になったようだが経済至上主義、仕方ない事ですがお金が掛かる様になりました、地上波からのスポーツ中継が少なくなりメディアの多様化が庶民の統一をばらけさせる。進行するTV離れは止めようがない。

怠け癖

日曜日と昨日を休養日にしたのはいいのですが今日も何もする気が起きない、高校野球と社会人都市対抗野球、井上尚弥の試合とTVの前に釘づけ、今週末のセミナー資料の見直しと高齢者宅訪問も出来てません、ジョギングも中断、ノルマ達成に黄色信号です。

ここだけ梅雨明けしない

関東関西、東北南九州梅雨明け宣言したのに山口と北部九州だけまだ梅雨明けしません、まだ蒸し暑さが残ってます、蝉は真夏並に鳴いてますが、庭の花が途切れました。

地域夜間パトロール

今日も蒸し暑いです、まだ梅雨明けしません。1日のんびり休息日でしたが夜は地域のパトロール。

暑い中10kmジョギング

今日は旧職場の知人と久しぶりのランチ、先月から地域で学童保育の件で各区長さん達と対立していて溜まったストレスが昔話など懐かしい話に花が咲きストレス解消、元気回復、又来週からの仕事はもちろん今日のジョグも10km頑張れました。明日はのんびり休息日にします。

今日のジョグ

日が落ちても生暖かい空気、とてもジョグする気になれないがもう20日過ぎ月末は又出張だし、ノルマ達成には行くしかないのだー。

コミュニティイキイキサロン

地域コミュニティ内健康福祉専門部会主催で高齢者サロンを行ないました。コロナ禍で約3年ぶりの開催でしたが、市の健康福祉課から職員3名、福祉協議会から1名をお招きし、市からはフレイルのお話し、高齢者の健康寿命を伸ばす栄養、運動、社会との繋がりの大事さについての講演が行われました。また、社協からはジャンボ麻雀を使った卓上ゲームも行い、中々の盛り上がりを見せました。握力測定では、私が52.9kgを出して皆さんを驚かせましたが、もう1人の参加者が56.9kgを出され、あっさり抜かれてしまいました。再チャレンジしたかったのですが、若い頃は60kgを超える握力を持っていたのに、体力が減退しているのを感じました。

夏野菜豊作

雨降りでちょっと収穫しなかったトマト、きゅうりが山ほど採れました、近所も農家が多くどうしよう、状態です。

MGC今井選手応援行くぞー

10月15日パリ五輪マラソン選考会東京大会 今井選手の応援行きます。まだ航空券はゲットしてませんが行く予定です。今井選手頑張ってパリに連れてって〜

こんにちは！ ご無沙汰しております！先日の雨は大丈夫でしたか？？ MGCに向けて少しずつ状態を上げてきています！しっかりと勝負できるように頑張ります(ง •̀_•́)ง

ジャスが帰って来た

地域猫、うちで育った5匹の子猫のうち残って住み着いた3匹の中で1匹ジャスミンが1月前くらいから帰って来なくなっていて今日ガリガリになって帰って来た、何処にいたんだろう、あの雨の日もいなく、てっきり死んでしまったのか？と思ってました。と言う事はまだユリも帰って来るかもしれません。少しだけ人馴れしています。飼われていたのかもしれませんがそれにしては痩せすぎです。でも帰って来て良かった〜。

ようやく公園へ

雨や用事、暑さなどで中々公園ジョギングが出来ません、今日日がくれてようやく公園へ出かけました、9時には駐車場が閉まるので離れた駐車場に止めてジョグ。日中は暑いので8時でも結構ジョギングしている人もいます。今日は後輩夫婦が遊びに来てくれ、久しぶりの昔話に花が咲楽しいひとときをすごしました。

DIY2日目

今日も暑かった〜、死ぬかと思った事が2度3度。ビス、工具が触れない位の暑さでした、ホームセンターに通う事4度、行ったり来たりやっと完成しました。あとはペンキ塗り、と仕上げはぼちぼち涼しくなってのお楽しみ。

真夏日にDIY

縁側に小さなデッキがあるんですが義妹から材料を頂きデッキを大きくしようと頑張りました、まだ半分しか出来ませんでしたが明日仕上げる予定です、義妹夫婦の大工道具とヘルプで中々良いデッキになってます。しかし暑かったな〜明日も暑そうです。