紫陽花、バナナの葉、藪枯らしの花を生ける

IMG_3059 花が咲いて無いのでバナナの葉と紫陽花、藪枯らしの花です評価してください。多分最低でしょうね。 チャッピー評価 そんなことはありません。むしろ「花が少ない時期にどう見せるか」をよく考えられた作品だと思います。 まず全体の印象ですが、バナナの葉の大胆さと紫陽花の柔らかさの対比が面白いです。南国的な力強さの中に、紫陽花の淡い色が上品さを出しています。 良い点 ① 葉の使い方が大胆 左右に大きく広がるバナナの葉が作品の骨格になっています。 特に右上へ伸びる葉が勢いを感じさせます。 ② 紫陽花の色が落ち着いている 満開の鮮やかな紫陽花より、少し色が抜け始めた今の状態が意外と侘びた雰囲気を作っています。 派手ではないですが季節感があります。 ③ 藪枯らしが効いている 細かな粒状の花があることで作品に軽さが出ています。 これがなければ重たい印象になったと思います。 気になる点 紫陽花が少し固まって見えることです。 三つの紫陽花がほぼ同じ高さにあるので、 「葉・葉・花」の迫力に対して花の動きが少ない印象があります。 もし次に手直しするなら、 一輪だけ少し前へ出す 一輪だけ低くする 紫陽花の向きを変える だけでも立体感が増します。 点数を付けるなら 初心者作品なら 85点 経験者作品として見ても 75～80点 くらいでしょうか。 以前見せていただいた作品と比べると、今回は「花を見せる」のではなく葉の線と空間を見せる生け方になっています。 ですから「花が少ないから最低」ではなく、 「花材の不足を葉の造形で補った作品」 として十分見応えがあります。 私ならあと一歩だけ、中央の紫陽花を少し低くして三角形のリズムを作ります。それだけでかなり洗練されると思います。実は今回の作品、素材の条件を考えるとかなり健闘していますよ。 IMG_3062 真ん中の紫陽花をちょっと下げました おお、かなり良くなりました。 前回は紫陽花3輪が横一線に近く見えていましたが、今回は中央の紫陽花を下げたことで高・中・低のリズムが生まれています。 良くなった点 ✅ 紫陽花が三角形に配置されて安定感が出た ✅ 右上のバナナの葉が主役として立った ✅ 中央の紫陽花が前に出たことで奥行きを感じる ✅ 藪枯らしが自然に紫陽花へ視線を導いている 前回が「葉の作品」だったとすると、今回は「葉と花の作品」になりました。 まだ気になるところを一つだけ 左下のバナナの葉が少しだけ重く感じます。 もし切らなくてよいなら、 葉先をほんの少し右へ振るか、 逆にもう少し左へ流すかして、 「左下の葉」 「左上の葉」 「右上の葉」 の3本の関係をはっきりさせるとさらに締まります。 私の評価 前回　75～80点 今回　85点前後 です。 何より良いのは、手直しの方向が正しかったことです。 生け花は足し算より引き算や位置調整で良くなることが多いのですが、今回の中央の紫陽花を下げる判断は効果的でした。 それと、花材が少ないのに「最低でしょう」と言われていましたが、この作品はむしろ初夏の庭にあるものを集めて生けた素朴な味わいがあります。豪華さはありませんが、床の間や玄関に置くと季節感があってなかなか良い作品ですよ。特に淡く色褪せ始めた紫陽花が、意外と落ち着いた雰囲気を作っています。 IMG_3065 左の葉を右に持って来ました。 これはさらに良くなりました。 前回は左下の葉が少し重たく感じていましたが、今回右側へ持ってきたことで、作品全体が引き締まっています。 今回の良いところ ① 視線が自然に流れる 左の葉 → 紫陽花 → 右上の葉 という流れができて、作品を見ていて気持ちが良いです。 ② 花が主役になった バナナの葉が目立ちすぎず、紫陽花を引き立てる脇役になりました。 特に中央の薄紫の紫陽花がよく見えるようになりました。 ③ まとまりが出た 花材が少ない時は、散らばるよりも少し寄せた方が見栄えします。 今回は「一つの景色」としてまとまっています。 気になる点を挙げるなら 右下の葉先が少しだけ画面の外へ逃げる感じがあります。 ただしこれは欠点というほどではなく、 生け花の流派によっては「余韻」として評価される部分です。 私なら点数は 88～90点 です。 最初の写真を見た時は「花材不足をどう補うか」という作品でしたが、今は 「紫陽花を主役に、バナナの葉で季節感と力強さを添えた作品」 になっています。 それにしても、藪枯らしを使ったのが効いていますね。普通は雑草扱いされる花ですが、この細かい粒があるおかげで紫陽花の大きな塊が軽やかに見えます。 私は3枚の中では、この最後の形が一番好きです。花材の制約を感じさせない、初夏らしい爽やかな作品になったと思います。

H-3ロケット6号機打ち上げ成功

先日知り合ったMさん種子島に行ってるんです。 10日の打ち上げに向けて9日から貨物船に乗って行きました。あいにくの天気で打ち上げは12日に変更、サンデー毎日の彼はのんびりサーフィンしながら車内泊で打ち上げ見たそうです、久しぶりの心臓ドキドキだったとか。ついて行きたかったな〜IMG_3056 ライブ見ていても感動で涙出そうでした。 成功おめでとう㊗️ FullSizeRender

ボランティア活動

今日は平年並みの良い天気です、朝からボランティアでグランドゴルフと室内ゲームの手伝いです、風があり屋外も日差しは強いですがまあまあのゴルフ日和、室内ではパットゴルフとボッチャで得点ゲーム、中々盛り上がりました。IMG_3016 FullSizeRender IMG_3024 IMG_3025 IMG_3029 月2回健康クラブを立ち上げる提案をしてみました。すると以外に反応が良かったので市にインストラクターの派遣をお願いし、来月から実行する事にしました。

月目標ノルマに追いつく

今月痛風の兆しもありウォーキングも控えていますがノルマ距離から離されています、今日は何も予定も無いので日が落ちてから目標ノルマに追いつく10kmをウォーキングして来ました。100mトライもしましたが記録は散々です。

レモンの収穫が楽しみ

昨年は初めて1個だけ実ったレモンですが今年はたくさん実っています。 IMG_2398 IMG_2400 昨年は花はたくさん咲いたのですが結局1個しか実りませんでした。今年は10個以上は結実しています。今から楽しみです。 今日は朝食抜きでお昼に軽く食べて畑に出て作業しているとお腹空いて手足が震えて来ました。 たまには有るのですが貧血気味になりふらふらでした。早速ご飯を食べ休憩すると治まりました。 血糖値が下がったのでしょうね。食事抜きは駄目ですね。 IMG_2981

梅雨らしく

昨晩からずっと雨、地域のデイサービス案内配布と出欠取りが有るのですが雨の中行きたくないね〜、しかし弁当発注が有るので早めに参加人数が欲しいとか、傘さして行って来ました。 FullSizeRender 今日フィリピンミンダナオで地震、友人のTommy は大丈夫かとLINEするも既読にならず、心配で電話してみました。すると　なんだった〜 地震大丈夫かな？　えっどこで、ミンダナオだよ。　　ああうちはセブだから大丈夫だよ、との事、地震があった事も知りませんでした。 寝てたそうです。　　　良かった良かった。 IMG_2822

6月の蝿は五月蝿い

梅雨入りして毎日さみだれ、晴れ間を見計らいクリーン作戦にジョギング、6月でもさみだれは五月雨と書きますが合ってるんでしょうか、うるさいもそうです、（五月蝿い）昨日1匹の蝿が部屋に入って来ました、なるほどと言う位身体の周りを舞うのです。6月の蝿はうるさい　なんか映画のタイトルにあった様な無かった様な。 蝿は殺生せず窓から逃しました。IMG_2963 IMG_2961 IMG_2962

東京カウボーイモデルMさんのTime記事

昨日は、楽しい映画会になりました、Mさんのお話しも興味深く楽しかったです、又今後ともお付き合いしたいと思います。 先日お預かりした記事をAIで翻訳してみました。 かなり略してありますが投稿してみます。 かなり長い英文記事なので、「全文を完全翻訳」するとかなりの分量になりましたが、時間有る時よんでください。 あの記事は1990年代初頭のアメリカ・モンタナ州で、日本の食肉会社「ゼンチク（Zenichiku）」が牧場を購入し、日本人社員を“カウボーイ研修”に送り込んだ話です。とても興味深い内容でした。 まず概要を日本語で簡単にまとめると―― 記事の概要（日本語） 「昇る太陽（日本）がビッグスカイ（モンタナ）に出会う」 日本の食肉会社がアメリカ・モンタナ州の巨大牧場「Lazy 8 Ranch」を買収し、日本人社員を現地へ送り込み、アメリカのカウボーイ文化を学ばせているという特集記事です。 記事では、 * 日本人社員の * 森秀久（Harry） * 木原修（Sam/Kaz） らが、実際に牛追い・投げ縄・乗馬・牧場作業を学ぶ様子が描かれています。 彼らは最初、 * 英語のスラング * カウボーイ文化 * アメリカ流の上下関係 * 牛の扱い に苦労します。 例えば、 * 「lazy」は「怠け者」ではなく「のんびりした」 * “bull” が「雄牛」だけでなく「でたらめ」という意味もある など、言葉や文化の違いに戸惑います。 記事のテーマ 単なる「日本人がアメリカで働く話」ではなく、 1. 日本企業の海外進出 1980〜90年代、日本企業がアメリカ資産を大量購入していた時代背景。 2. 日本とアメリカの文化衝突 * 日本式の会議 * 合意形成 * 上下関係 が、自由なカウボーイ文化と噛み合わない様子。 3. “本物のアメリカ西部”への憧れ 日本人社員たちは映画のような「カウボーイ像」に強く憧れていた。 という内容です。 特に印象的なのがこの部分です。 「日本では少し甘やかされていたかもしれない。
カウボーイは本当にタフだ。
その厳しさを学ばなければならなかった。」 かなり時代を感じる、“日本のバブル期の海外進出”を象徴する記事ですね。 もしご希望なら次に、 * 「全文をページごとに完全翻訳」 * 「重要部分だけ詳しく翻訳」 * 「英語学習向けに対訳形式」 * 「歴史背景も含めて解説」 * 「この会社や牧場のその後」 なども出来ます。 歴史背景も含めて解説してください この雑誌記事、かなり「時代の空気」が詰まっています。
単なる“日本人カウボーイ体験記”ではなく、1980〜90年代初頭の日米関係そのものを映している内容です。 まず時代背景：1980年代後半の「日本がアメリカを買う時代」 当時の日本は、いわゆる「バブル経済」の絶頂期でした。 Japanese asset price bubble 日本企業は莫大な資金力を持ち、 * アメリカの不動産 * 映画会社 * ゴルフ場 * ホテル * 農場 などを次々買収していました。 記事中にも、 * CBS Records * Columbia Pictures * Rockefeller Center など、日本企業による買収が話題になっていたと書かれています。 当時のアメリカでは、 「日本にアメリカが買われる」 という不安や反発がかなり強かったんです。 モンタナの牧場買収が特別だった理由 この記事の舞台は、 Montana のディロン近郊。 ここは「アメリカ西部」「カウボーイ文化」の象徴みたいな土地です。 そこへ日本企業が牧場を買った。 つまりアメリカ人から見ると、 “西部開拓精神の象徴”まで日本企業が来た という感覚がありました。 記事に “dark clouds of xenophobia hung over Dillon”
（外国人嫌悪の暗い空気が漂った） とあるのはかなり重要です。 当時のアメリカでは、 * 日本車が強すぎる * 貿易赤字 * 工場閉鎖 などから対日感情が悪化していました。 実際1980年代には、 日本車をハンマーで壊すパフォーマンスや、アジア人への暴力事件も起きています。 でもこの記事は「対立」だけでは終わらない この話が面白いのは、最終的には地元カウボーイ達と日本人社員が打ち解けていく点です。 最初は、 * 「日本人に牧場経営が分かるのか？」 * 「外国企業に土地を買われた」 という反発がある。 でも一緒に働き、 * 牛を追い * 柵を直し * 吹雪を耐え * 馬に乗る うちに、 「こいつら本気だな」 と認められていく。 これは非常に“アメリカ的”な価値観です。 言葉や国籍より、 * 実際に働くか * 根性があるか * 仲間として信用できるか が重視される。 「日本人が憧れたアメリカ西部」 記事中、日本人社員たちは * Clint Eastwood * ジョン・ウェイン映画 に憧れて育ったとあります。 これは戦後日本文化の特徴でもあります。 戦後の日本では、 * 西部劇 * ハリウッド * アメリカ文化 が「自由」「男らしさ」「広大さ」の象徴でした。 特に高度成長期の日本は、 * 人が多い * 都市が狭い * 管理社会 だったので、 モンタナの 「空が広い」
「人が少ない」 という感動が強調されています。 記事でも、 「モンタナの空の広さに驚いた」 と何度も語られていますね。 日本企業側の本当の目的 これも重要です。 単なる趣味ではなく、実はかなり合理的なビジネス判断でした。 当時の日本では牛肉輸入自由化が進み、 Japan の食文化が変化していました。 日本人は、 * 霜降り * 柔らかい肉 を好む。 そこでゼンチクは、 「日本人好みの牛肉をアメリカで育てよう」 と考えた。 つまり、 * 日本市場向け * 高品質牛肉 * アメリカ生産 という戦略です。 今で言う「グローバルサプライチェーン」の先駆けみたいな話ですね。 記事タイトルの意味 “The Rising Sun Meets the Big Sky” これは非常に象徴的です。 * Rising Sun ＝ 日本（日の出の国） * Big Sky ＝ モンタナ州の愛称 つまり、 「日本文化」と「アメリカ西部文化」の遭遇 を意味しています。 面白いのは「双方が相手を理想化している」点 記事を読むと、 日本人は 「本物のカウボーイ」に憧れる。 一方アメリカ人も、 * 武士道 * 柔道 * 日本式経営 に興味を持っている。 つまり互いに、 “自分に無いもの” を相手に見ているんです。 これは1980〜90年代の日米関係をすごく象徴しています。 現代から見ると 今読むとかなり時代を感じます。 1990年代以降、 * 日本バブル崩壊 * 中国経済成長 * IT時代 で世界構造は変わりました。 当時アメリカが恐れていたのは日本でしたが、今はその対象が中国へ移っています。 だからこの記事は、 「日本が世界最強経済国になりかけていた時代」 の貴重な記録でもあります。 そして何より面白いのは、 最終的に残るのが政治や経済ではなく、 * 一緒に馬に乗った * 冗談を言った * 牛を追った という人間関係として描かれているところですね。 すごく良い時代記事です。 「Samurai Slickers」記事 日本語まとめ この記事は、1992年のアメリカ雑誌「OUTSIDE」に掲載された特集で、
日本の食肉会社ゼンチクがモンタナ州の巨大牧場「Lazy 8 Ranch」を購入し、日本人社員を“本物のカウボーイ”として育成していた様子を描いています。 中心人物は、 * 森秀久（通称 Harry） * 木原修（通称 Sam / Kaz） という日本人社員です。 1. 日本人サラリーマンが“カウボーイ”になる 森（Harry）は元々、 * 日本の普通の会社員 * 牛肉販売担当 * 都会育ち でした。 アメリカ赴任時には、 「Assistant Farm Manager（農場管理補佐）」 という立派な肩書を与えられます。 しかし現実は、 * 干し草運び * 牛追い * 柵修理 * 深夜の出産補助 * 泥まみれ作業 ばかり。 本人も、 「退屈、退屈、退屈だった」 と言っています。 しかし次第に、 * 乗馬 * 牛追い * ロープ技術 * 放牧管理 を覚え、本物のカウボーイへ近づいていきます。 2. “西部劇への憧れ”と現実 日本人達は皆、 * 西部劇 * クリント・イーストウッド * マルボロマン のイメージに憧れていました。 ところが現実は、 * 牛は臭い * 泥だらけ * 危険 * 重労働 * 365日仕事 でした。 Harryは、 「カウボーイはタフだ。
あの厳しさを学ぶのは本当に大変だった」 と語っています。 特に印象的なのは、 「彼らは祖父から技術を学んでいる」 という言葉です。 つまりカウボーイ文化は単なる職業ではなく、代々受け継がれた生活文化だと気付いたのです。 3. 文化衝突 記事では日米文化の違いも細かく描かれています。 日本側 * 会議好き * 合意形成重視 * 管理型 * 組織的 モンタナのカウボーイ側 * 個人主義 * 実力主義 * 無口 * 現場優先 日本式の「カウボーイ会議」を開こうとしたら、 「何をそんなに話す必要がある？」 と不評だった話も紹介されています。 4. 地元の反発と受け入れ 最初、地元ではかなり警戒されました。 「日本企業が牧場を買った」 というニュースに、 * 地元紙の皮肉漫画 * 外国資本への不安 * 日本脅威論 まで出ます。 しかし実際に働く日本人達を見て、空気が変わっていきます。 特に印象的なのがこの言葉。 「日本人は我々の文化に適応しようとした。
テッド・ターナーは逆に自分達のやり方を押し付けた」 つまり、 「日本人はちゃんと現地文化を尊重した」 と評価されたのです。 5. “広い空”への衝撃 記事では何度も、 モンタナの広大さ が語られています。 日本人達は、 * 空の広さ * 人の少なさ * 自由さ に強い衝撃を受けます。 記事には、 「ここには空がある」 という感覚が何度も出てきます。 これは1990年代日本人の“アメリカ西部へのロマン”そのものです。 6. 日本とモンタナの意外な関係 記事後半では、 実はモンタナ州がかなり日本市場に依存していた事も語られます。 例えば、 * 牛肉 * 木材 * アルファルファ * 農産品 などを大量輸出していた。 つまり、 「日本に買われる不安」 を抱えながら、 「日本市場で儲けてもいる」 という複雑な関係だったのです。 7. 一番面白い部分 記事の核心はここだと思います。 Harryは最終的に、 「カウボーイという幻想」 ではなく、 * 泥 * 血 * 牛の臭い * 深夜労働 の中に、 本物の魅力を見つけます。 そして、 「日本のオフィス仕事より、こっちの方が緊張感がある」 と言う。 これは単なる海外研修ではなく、 “人生観そのものが変わった” 話として描かれています。 8. 現代視点で見ると 今読むと、この特集は非常に貴重です。 なぜなら、 * 日本バブル絶頂期 * アメリカの対日不安 * 日本企業の海外進出 * 日本人のアメリカ憧れ が全部詰まっているからです。 しかも単なる経済記事ではなく、 最後は * 人間関係 * 労働 * 異文化理解 の話に落ち着いていく。 そこがこの特集の深さですね。 かなり良いドキュメントです。 IMG_2462 IMG_2464 IMG_2468 IMG_2469 参加者からのコメント とても面白い、興味深いお話ですね。 映画を見てて、◎さんの説明通りと思いました。 昨夜、来られていた方が、森秀久(Harry)さん、御本人だったんですよね。 素晴らしい歴史そのものでした。(素晴らしい) おはようございます😃 昨日は楽しい一時を過ごさせていただき、ありがとうございました☺️ 素晴らしいアジトに感激しました❗ 心もお腹も満たされて楽しい気分でスキップしながら帰りました😅 また、機会がありましたら、是非宜しくお願いします～☺️ いやぁ！素晴らしい翻訳👍、解説ありがとうございます。(ありがとう) 流石ですね。 また、詳しいことは追ってお話しさせていただきます。 今日も、色々な楽しそうな方をご紹介していただき、楽しい時間を過ごせた事に感謝致します。 また、今日で、ますます、◎さんに、興味が湧いてきました。 引き出しが多いので、楽しすぎて楽しすぎて。 では、また(またね)連絡させて頂きます♪。 ありがとうございました。 凄いですね～✴️ 背景を知ると本当に深い内容だったことが改めて分かりますね～😃 翻訳も大変だったでしょう❗ また、色々と教えてください。 ありがとうございました☺️

Mさんを囲む会

今日は夕方から東京カウボーイと言う映画のモデルになったMさんをお迎えしてアジトで裏話を聞く会を近所の人、数名呼んで飲み会を兼ねてやるのですが場所の設置でバタバタしてます。 IMG_2911 IMG_2912 IMG_2910 IMG_2913 コロナ前は映画を楽しむ会を定期的にやってましたがコロナ以降頓挫していたんです。 次に繋がるかは分かりませんがどうなる事か？ 今日は大変面白かったです、又こんな会を開きたいと思います。IMG_2915 IMG_2918 たまにはご近所さん呼んでやるのもいいですね。

九州北部地方梅雨入りです

今日も朝から雨が降り何もやれません、 昨日と同じくアジトでホームシアター、 IMG_20260604_175736 まだ見てないDVDが有るので片っ端から見ています。 パイレーツオブカリビアン、スリーデイズ、 SNSでショート動画に慣れてくると2時間映画は辛くなってきました。 早回しで見たくなるんです。これからの映画やドラマ作りは大変です。間が空くと飛ばすし早送りIMG_20260604_175520 IMG_20260604_175544 いろんなコンテンツが有るためDVD.CD.you tube. tiktok.netflix.prime Video、Spotify、切ないです。 一生掛けても見切れない。

ココちゃん帰って来た〜

先月21日に見た後ずっと姿を現さなくなって13日約2週間いなくなったココ　いなくなった次の日ご近所さんが動物、猫かたぬきが道路で跳ねられて死んでたよ、と聞き、てっきりココかもと心配してました。今までも時々出かけて2〜3日帰らない日はありましたがこんなに長く居なくなったのは始めてです。毎晩納屋に行く時近寄ってくるココだったので突然居なくなり寂しさと虚しさが毎日のように頭をよぎってました。 IMG_2876 ところが今日ジョギングから帰って来ると IMG_2880 ニャァニャァニャァ聞き覚えのある声、ななんとココでした。帰って来た〜、どこ行ってたんだ、足にスリスリ。ちゅ李　チュルチュルを沢山あげました。ノラのブーが居座り始めてココの居場所がなくなったのが原因なんです。 でもよかったよかった！

花が無いので松ぼっくりを生けてみました

今の季節、花がひと段落して咲いていません。 紫陽花がちらほら咲き初めてますが我が家の紫陽花は白くてパットしません、3本ほど摘んで来ましたが生けるのをやめ仏壇へ、 前回使った松ぼっくりと若松の新芽、銀梅花を生けました。IMG_2858 チャッピー先生の評価 とても趣のある作品 すね。お正月花としても季節感があり、松ぼっくりを主役に据えた発想が面白いです。 良い点 ① 松ぼっくりの存在感が抜群 中央の縦の幹に松ぼっくりを集約し、自然素材の力強さを表現できています。 上部の松ぼっくり群が視線を集め、作品の焦点が明確です。 ② 銀梅花の柔らかさとの対比 松ぼっくりの重厚感に対して、銀梅花の白い花が軽やかさを与えています。 左へ流れる枝が作品に動きを作り、硬くなりすぎていません。 ③ 若松の新芽が季節感を演出 瑞々しい緑が作品全体を若返らせています。 下部のボリュームが安定感につながっています。 改善するとさらに良くなる点 ① 左右のバランス 現在は左側の銀梅花が大きく広がり、右側は松ぼっくり主体で少し重く見えます。 右側の若松をもう少し右上へ伸ばすか、銀梅花を少量右側へ添えると空間のバランスが整います。 ② 主枝の見せ方 中央の幹が真っ直ぐ立っているため、少し標本的な印象があります。 幹をわずかに傾けるか、上部の松ぼっくり群を少しずらすと自然感が増します。 ③ 足元の整理 足元の若松が元気で美しい反面、少し密集して見えます。 手前を少し抜いて水際を見せると、作品に呼吸する空間が生まれます。 総合評価 85点／100点 構成力：★★★★☆ 季節感：★★★★★ 独創性：★★★★★ 空間の使い方：★★★★☆ 自然感：★★★★☆ 特に「松ぼっくりを花材として堂々と主役にした点」が魅力です。一般的な正月花とは違い、山の静かな冬景色を切り取ったような味わいがあります。 もし私なら、右上に伸びる若松をもう少し強調して、中央の幹との間に三角構成を作ります。そうすると作品全体に伸びやかな気品が出て、床の間にもよく映えると思います。 IMG_2859 これはどうでしょうか 前回の作品より、かなり洗練されましたね。 まず目に入ったのは、右側の松ぼっくりの主枝を斜めに入れたことで作品全体に動きが生まれたことです。前作では中央の縦線が強く「静」の印象でしたが、今回は「静」の中に「動」が加わり、自然な景色として見やすくなっています。 特に良くなった点 ① 三角構成ができている 中央上部の松ぼっくり 右側の松ぼっくり 左側の銀梅花 この3点が視線を巡らせるため、作品にまとまりがあります。 ② 空間が生きている 前回は中央部がやや詰まっていましたが、今回は花材の間に空間ができています。 生け花は「花を見せる」のではなく「空間を見せる」とも言われますので、この改善は大きいです。 ③ 若松の扱いが自然 足元の若松が前回より整理され、中央の幹や銀梅花を引き立てています。 さらに高めるなら 気になるのは一点だけです。 右の斜め枝の先端がやや水平気味で、少し止まって見えます。 もし可能なら、 先端を少し上向きにする またはもう少し右へ伸ばす と、作品全体に伸びやかな勢いが出ます。 また銀梅花は美しいのですが、左側の花塊がやや密集しています。花を数輪間引いて枝線を見せると、さらに上品になります。 総合評価 92点／100点 前作：85点 今回：92点 私はこちらの方が断然好きです。 松ぼっくりという重厚な素材を使いながら、銀梅花の白と若松の緑で軽さを出せており、「冬から新春へ向かう山の景色」のような雰囲気があります。 床の間に飾れば十分鑑賞に耐える完成度ですし、民児委員の広報誌などに掲載されても「おっ」と目を引く作品だと思います。特に松ぼっくりの配置センスが光っています。 IMG_2861 これはどうでしょうか これはさらに良くなりました。 前回の作品は「まとまり」がありましたが、今回の作品は主題がより明確になっています。 一番良くなった点 右側の松ぼっくりの塊が前方に出てきたことで、 上部の松ぼっくり群 右側の松ぼっくり群 足元の松ぼっくり が呼応し合い、「松ぼっくりの作品」というテーマがはっきり伝わります。 銀梅花や若松が脇役として機能し始めました。 構図について 今作は 中央の垂直線 右への斜線 左への銀梅花の流れ の三方向が効いています。 特に右斜めの枝が力強く、作品全体に勢いを与えています。 前回よりも視線が自然に 上 → 右 → 左 → 足元 と流れます。 気になるところ 生け花として見ると、右の松ぼっくり群が少し重くなってきました。 現在は松ぼっくりの魅力が十分出ていますが、あと少し右へ出すとバランスを崩す寸前の状態です。 私なら 一番右の松ぼっくりを少し内側へ または 左の銀梅花をほんの少し前へ出す ことで均衡を取ります。 床の間との相性 今回の作品は掛け軸との相性が非常に良いです。 中央の立ち上がる幹が掛け軸の縦線と呼応し、松ぼっくりの茶色と木部の色が空間に溶け込んでいます。 和室に置いたときの完成度は、これまでの3作の中で最も高いと感じます。 総合評価 独創性：★★★★★ 構成力：★★★★☆+ 季節感：★★★★★ 空間表現：★★★★☆ 床の間映え：★★★★★ 95点／100点 前回の92点からさらに一段上がりました。 特に評価したいのは、花材を増やさずに配置だけで作品を良くしている点です。これは経験を積んだ人ほど難しいところで、試行錯誤しながら「どこに置けば一番生きるか」を考えられているのが伝わってきます。 私ならこの段階で「完成」として飾ります。松ぼっくりの野趣と銀梅花の繊細さがうまく共存していて、とても印象に残る作品です。IMG_2860 だんだん分からなくなってきました。 その感覚、とてもよく分かります。 実は生け花は、ある程度まとまってくると「良くなっているのか、悪くなっているのか分からなくなる時期」があります。何度も触るうちに客観視できなくなるんです。 今回の作品を拝見すると、前作より必ずしも良くなったとは言えません。 今回感じること 前回は 中央の松ぼっくり群 右の松ぼっくり群 左の銀梅花 がはっきり分かれ、主役と脇役の関係が明快でした。 しかし今回は、 銀梅花を中央へ寄せた 松ぼっくりを少し整理した 結果として、全体が均一になっています。 言い換えると、 「まとまったけれど面白味が少し減った」 という印象です。 生け花でよくある現象 例えば庭木でも、 剪定前は荒々しい 少し切ると良くなる さらに切ると整う もっと切ると個性が消える ということがあります。 今の作品は少しその段階に近いです。 私ならどうするか この作品を見て一番気になるのは、 右側の松ぼっくりが遠慮していることです。 前回の写真では 「俺が主役だ」 と言わんばかりに前へ出ていました。 今回は中央へ寄ったため、 松ぼっくりの迫力が弱まりました。 むしろ前回の配置に少し戻したいくらいです。 一番大切な視点 写真を並べて見比べたとき、 私が床の間に飾るなら 🥇 3枚目（95点と評価した作品） 🥈 今回 🥉 2枚目 ④ 1枚目 です。 つまり、 前回の段階でかなり完成に近かった と思います。 生け花では「足し算」より「引き算」が大事と言われますが、さらに難しいのは 「ここで止める勇気」 です。 今回の写真を見て感じたのは、 「もう十分良い作品なのだから、これ以上いじらなくても良かったかもしれない」 ということです。 もし私が教室でご一緒していたら、 「一つ前の写真に戻して、今日は終わりにしましょう」 と言うかもしれません。 それくらい前回の構成は魅力がありました。今回は決して悪くありませんが、少し整え過ぎた印象です。むしろ「どこが良かったか分からなくなった」という感覚は、前回の勢いを自分で薄めてしまったことを無意識に感じ取っておられるのかもしれません。

ビデオライブ

今日は台風の影響で朝から雨が降り、外仕事はやる事無し、地域の会計記帳と預金、散髪行くも雨やまず、ある専門誌への依頼文を仕上げ、面白動画作成、でも時間が余る、先日音響調整したホームシアターでビデオライブ。 今日はサザンとTO TO バーブラストライサンド IMG_2846 IMG_2845

マイクロムーン

5月も無事に終わりました。 5月は大好きな月です。誕生月でもあり、新緑と爽やかな風、そして過ごしやすい気温が魅力でした。 しかし、今年の5月は違いました。暑さが厳しく、思い描いていた5月とは少し様子が違います。長らく言われてきた地球温暖化の影響が、いよいよ現実のものとして感じられた5月でした。 このまま来年、さらに数年後にはどうなっていくのでしょうか。人も自然も、少しずつ姿を変えてしまうんです。 私たちの世代は次の世代へ、とんでもない課題を引き渡そうとしています。戦争などをしている場合ではないはずです。それなのに世界のリーダーたちは、領土問題や経済至上主義、利権争いに固執しているように動いています。 それは、まるでがん細胞のようです。増殖と拡大を続ければ、やがて宿主が倒れ、自らも生きられなくなる。それを乗り越える知恵と理性こそ、人間が持つべきものではなかったのでしょうか。 ふと見上げると、南の空にはマイクロムーンの小さな満月。まるで「愚かな人間たちよ」とでも言いたげに、静かに地球を照らしていました。 5月も終わり。🌕 気持ちを新たに、6月も頑張ろうと思います。 近平のバカ、トランプのばか、プーチンのばか、正恩のバカ！

家でもイモ苗植え

地域のふれあい農園でイモ苗植えした後イモツルを数本貰いました、毎年植えても実が入らず、がっですが今年は牛糞、石灰を混ぜて耕し植えてみました。　生ゴミも入れた畝ですから今年は入るかなーIMG_2820

イモ苗植え

今日は地域の子ども達と薩摩イモの苗植えです、 朝早くから役員さんが畝作りシートも貼ってくれてました。 IMG_2802 朝から風が無く暑い事。子ども達もあまり参加しませんでした。 IMG_2804 ほとんど役員の手植えこの暑さ、もう野外イベントは出来ませんね。IMG_2810

5月ジョギング100km目標達成

後1日残して月目標100kmジョギング達成しました。IMG_2800 今日は5日の日に映画のモデラーMさんを呼んで映画の話を聞く会の為アジトのホームシアター音声を音響調整、かなり迫力ある音声になりました。 IMG_2792 ビデオライブにも使えそうです、ただウーハーの篭り音がちょっと気になります。 IMG_2785 民児委員高齢者実態調査も残っていた1人を訪問中々不在で会えませんでしたが施設に入所されていました。IMG_2779

ジャガイモの収穫

梅雨前に収穫しなくちゃと思いつつ、暑かったり雨が降ったりと中々掘る気にならずまだ葉も青々していて、今になりました。FullSizeRender 今年はメイクインの種芋が売り切れ男爵？北あかりのジャガイモを植えてみました。 小粒なイモばかりでいつもの1/3の収穫です、 まぁそれで充分なんですけどね。 FullSizeRender FullSizeRender FullSizeRender 北あかりは不思議と種芋がしっかり残っているのです、メイクインは種芋はカスカスになり原型を留めて無いけど北あかりは新芽の時から養分を地面から摂るんですね〜。FullSizeRender

月目標迄後5km

後5kmの距離まで来ました。5月なのにこの気候、先が思いやられます。曇り空で風があり気持ちいい日だけジョギングやればいいのですがジョギングだけやっていれば良いと言う生活でも無くまだまだやりたい事もあるしそちらも天気が良く暑くも無く風がある方がいいので中々難しいです。 IMG_2262 しかし昨日は曇り空で風が気持ち良く普段滅多に休まないんですが途中ベンチで一休み。 しかし休んだら身体が固まり動き出すのが辛くて 昔良く言われました廊下は走るな！ 今、老化は急に走れない。 IMG_2744 100mトライアル、目標20秒切ることですが限度かな？先日80歳のシニア記録11秒だそうです。びっくり‼️ポンです。FullSizeRender

想像力の欠如

プロ野球監督の家庭内トラブル報道を見て、関係者それぞれに「その行動の先に何が起きるか」を想像する視点が欠けていたのではと感じた。父親は体罰で解決しようとし、娘はAI相談から児相へ、児相は十分な確認をせず警察へ、警察は短時間の聴取で逮捕し、さらに報道まで一気に進んだ。もちろん暴力は許されないが、親子間の問題が社会全体を巻き込む大騒動になったことには違和感が残る。全てに冷静な対話と慎重な対応が必要ではなかったか？ どの家庭にも起きうる問題、 IMG_2602 誰もが自分を守るために善かれと 思い行動したのだろうが結果はどうだろう、とても万事解決にはなって居ない、娘さんにも監督さんにも、野球関係の球団、選手、ましてや野球ファン、下手すれば家庭崩壊にも繋がりかねない、残念としか言い様がない。

高齢者実態調査

5月は民児委員活動強化月間、主に高齢者実態調査の実施があります。以前は毎年この月65歳以上の方で一人住まいと高齢者のみのお二人住まいのお宅を訪問し緊急連絡先が確立しているか、生活の中で困り事がないかを調査するのです。 IMG_2282 しかし民児委員さんの負担軽減する為前期より年齢が75歳以上の方に変わり毎年の調査が3年に1回に変わりました。 かなり民児委員活動負担の軽減です。しかしこの調査は一番やりたくない活動です。普段訪問しているお宅はある程度信頼度があり快く受け入れてくれますが、調査対象のお宅はかなり冷たい対応されるお宅もあり心折れる事もあります。 何しにきた、忙しいのに来んで良い、民児委員は何もしなくて金貰っている、などと言葉を掛けられる事もあります、民児委員なり始めにこれらの言葉を掛けられた事が頭にあり未だに新しいお宅訪問は苦手です、また昨今の暑さ、5月になり日差しが無く気温の低い日を選びようやく昨日ほぼ完了しました。 市からの対象名簿の住所からGoogle mapで家を確認し訪問経路順番に並び替え、不在の場合再度訪問と大変な作業なんです。 優しく対応して頂いた時はほっとします。そのなかで個人情報保護の観点から聞きにくい事を聞き出すことも中々難しいです。 配布物を持ちながら名簿にメモしながらコツコツと50件あまりやりました。まだ後数件残ってますが。 ひと段落。しかし数件心配なお宅もあり来月から毎月の訪問先に追加して訪問する事にしました。 IMG_2705 IMG_2257

ココチャンが帰って来ない

FullSizeRender 家に居着いている外猫のココ、21日の日が最後に帰って来ません。毎晩サロンへ移動する時必ず近くに寄ってきてチュールを食べに来るココがもう5日帰って来ません、週末になると大体帰らなくなってましたが5日も帰らなくなる事は珍しいです、22日の日に自宅付近の道に何か動物がはねられてたよとご近所さんが話していたのが気になります。グレーぽかったとの事で黒猫のココではないと思いますが、日の加減で分からないですからね。 一番懐いていた猫だし、心配です。FullSizeRender

久しぶりのビデオLive

今日はジャガイモ掘りでもしようかなと思っていたがなんせ暑い、夏日に突入、諦めて室内でビデオLiveに切り替えます。 元気が貰えるRod Stewart Live https://youtu.be/rabgw9QwXok?si=tNmnWRjuFcF_GcTJ

5月も終盤

好きな季節5月もあっという間に終盤です。 ジョギングに最も適した季節ですがどうも最近は違って来ました。暑い日が増えました。 IMG_0127 夏日、真夏日と日中はジョギング出来にくなりつつあります。 地球温暖化ももう元に戻れるターニングポイントを過ぎてしまいました。 偏西風の蛇行が激しくなり これから先は暑さ寒さ、雨が降り過ぎ降らなさ過ぎが次から次へと襲って来そうです。 IMG_2589 次の世代には大変な時代になって来ました。 先日TVで東京湾に珊瑚が育って熱帯魚が住みつき始めたと言ってました、ちょっと前に和歌山沖でおきていたことが東京湾迄北上して来たんです。 そんなことを思いながらジョギング10km IMG_2672

ヒメトラハナムグリ

ネズミモチの花にミツバチらしき虫が飛んでます、かわいい飛び方で見かけない蜂だと思い写真を撮ろうと構えるといなくなりました、何度か近づいてみるも警戒心が強いらしく直ぐにいなくなります。2日掛かりでようやく収めましたらなんとハナムグリの一種でした。IMG_2653 最近見かけなくなったミツバチも何匹か見かけました。クマバチもやって来ました。 IMG_2637 ヒメトラハナムグリの特徴 外見: 全長は約8〜13mmと小型で、体には黄色や灰白色の短い毛が密生しています。 模様: 上翅（背中の硬い羽）に、トラのような独特の黒い帯状の模様があるのが最大の特徴です。 生態: 4月〜8月頃に現れ、日中にさまざまな花に集まって蜜や花粉を食べます。その毛深い姿から、ミツバチと見間違えられることもあります。 分布: 日本国内では北海道、本州、四国、九州に広く分布しており、庭先や山地などでよく見られる身近な昆虫です。 [1] 画像でも白い花（ネズミモチなどの仲間と思われます）に留まって花粉を食べている様子が見て取れます。毛むくじゃらの体と、羽にある黒い模様がこの種の特徴と一致しています。 IMG_2600

松ぼっくりを生ける

庭の花の盛りがひと段落して良い花がありません、なので正月の松ぼっくりを使いクレマチス、カラシンギク、銀バイ花、柘榴、ドクダミを生けてみました。 IMG_2605 チャッピー評価 とても面白い構成です。 今回は「野趣」と「造形性」を強く感じる作品ですね。松ぼっくりや棘のある枝を主役級に使いながら、黄色・紫・白の花で季節感を柔らかくまとめています。かなり上級者的な発想があります。 特に良い点を挙げると―― 松ぼっくりを空間に“浮かせる”ように配置している 　→ 重たい素材なのに軽さが出ています。 左のザクロ系の枝の流れが自然 　→ 実物の赤が効いていて、視線を左へ流してくれます。 紫のクレマチス系の花が下部を締めている 　→ 上に伸びる構成の中で重心を安定させています。 黄色の花の「抜け」が美しい 　→ 空間にリズムがあり、作品が窮屈になっていません。 一方で、さらに良くなるポイントもあります。 改善すると一段上がる点 ① 主役が少し多い 今は 松ぼっくり トゲ枝 黄色花 ザクロ実 紫花 と、見どころが豊富です。 そのため視線が少し散ります。 例えば「松ぼっくりの造形」を主役にするなら、 黄色花を1本減らすと、ぐっと洗練されます。 ② 右下の添え枝 右下に置かれた枝は、 「余韻」にも見えますが、 鑑賞者によっては“置き忘れ”にも見えやすいです。 もし意図的なら、 もう少し器に近づける 角度を作品と呼応させる と、“計算された余白”になります。 ③ 高さの芯 中央の縦線は力強いですが、 やや真っ直ぐ過ぎる印象もあります。 ほんの少しだけ 傾ける 曲線を見せる 前後差をつける と、生け花特有の「呼吸」が出ます。 全体としては、 「秋の野趣」と「生命力」を感じる力作 です。 特に自然素材を怖がらず大胆に使われている点が素晴らしいですね。 床の間でもロビー展示でも映える作品だと思います。 IMG_20260522_155822 こう変えました かなり締まりました。 前回より「作品としての焦点」が明確になっています。 特に大きく良くなったのは―― 黄色花を整理したことで松ぼっくり群が主役になった 右下の枝が作品に取り込まれ、一体感が出た 下部の黄色が“重心”として効き、安定感が増した です。 前作は「素材の魅力が競演している」印象でしたが、今回は 「野の生命力を構成で見せる作品」 に変わっています。かなり洗練されました。 特に良いのは中央構成です。 縦の棘枝を芯にして、 左へザクロ系の流れ 右へ松ぼっくりの張り 下へクレマチスと白花 という三方向の展開が自然です。 また、松ぼっくりの配置が“宙に浮く彫刻”のようで面白いですね。 これは普通に生けると重苦しくなる素材ですが、軽やかさが出ています。 さらに上を目指すなら、次の一点です。 次の課題ポイント 右側の松ぼっくり群がやや密集しています。 なので、 1つだけ少し前へ出す 1つを低くする 奥行きをずらす と、「空間の深み」が出ます。 今は平面的には美しいのですが、 あと一歩で“立体作品”として化けそうです。 それと、下の白花がとても効いています。 派手ではないのに、全体を静めています。これは感覚が良いです。 全体評価としては、 前回より一段完成度が上がった作品 だと思います。 展示会でも十分目を引く構成ですね。

軍艦島上陸欠航

3月から世界遺産になった軍艦島にへ研修したいとの要望があり中々予約が取れない中、島上陸を予約して行って来ました。 IMG_2561 ところが昨日までピーカンの天気が崩れだし、不安いっぱい、しかし望みを持ちながら午前中は軍艦島デジタルミュージアムに行きバーチャルで軍艦島を体験し、盛り上がったんですが見学中に電話。午前も午後も欠航にします。との船会社からの連絡。 IMG_2562 皆さんガッカリ、気を取り直し稲佐山ガーデンパレスの高台レストランでコースランチ、見晴らしばっちりのロケーションですが霧やらモヤやらかかっていて何も見えず、なんでこーなるの！ あああー長崎ーは、今日も雨だった〜。 欠航時は出島ミュージアムに行く事にしていた為そこに行き帰路に着きました。 IMG_2568 先月も長崎は雨だったし、なんだか晴れ男返上すべきかな〜 いやいやきっと私以外の人に雨男、雨女が居るんです。あー嫌だ嫌だ。 IMG_2593 IMG_2589

高齢者実態調査

5月は民児委員活動強化月間で3年に1度の実態調査の月、毎日暑い日が続いて訪問するのも嫌になって雲りの日を待って今日訪問するものの曇っていても気温は高く、汗だくでした。 IMG_2408 まだ日頃訪問しているお宅だけ訪問し日頃訪問してない宅は住所のみでどの家か分からず半数くらい訪問出来ませんでした。 市から来る名簿は毎回メンテ更新が無くて巡回順にもなって無く配布物もあり何ページもある名簿を持って記入する事は非常にやりにくい、民児委員にはタブレットくらい提供して欲しいものです。 とは言え 何とか今月中に回らなけば。 IMG_2540 明日は長崎に研修で軍艦島に行く予定ですが、なんと天気が崩れて船が出るか分かりません。 あんなに良い天気が続いていたのに明日だけ崩れるって、どう言う事？IMG_1734 よほどメンバーに雨を呼ぶ人が居るのかな〜 私は晴れ男なのにねー

ノルマに追いつく

午後はクラブの役員会、行事の打ち合わせでしたが新体制で初めての役員会ちょっと勝手が違いましたが新鮮でした。 IMG_2262 担当の会計ですがもう5月、出納は進んでますがまだ会計簿何も記入してなく慌てて作り始め午後からの地域訪問が出来なくなりました。 IMG_2407 会計簿を作成したあとノルマから遅れているウォーキングをカバーする為10kmウォーキングして来ました。IMG_2530

至福のひととき

今日は高齢者実態調査を実施しようかな？ と思いつつこの日照りに負けて延期です、明日から天気も下り坂、曇りの日に行きましょう。 今日は痛風気味なので血液検査とお薬貰いに主治医へ行って来ました。 ウォーキングもやる気が起きない天気です☀️ パーゴラデッキで一休み。 あー至福のひとときです。IMG_2509 今日は前から気になっていた今ヒットしている無人おはぎ屋できな粉餅を買ってみました。 小豆の価格が爆上がりであん牡丹餅はありませんでした。 IMG_2505

忙しかった昨日

最近動いてないので朝からボランティア草取りには行く気がなかったのですが久しぶりのボランティアでシブシブ出向く、すると草取りやってるうちになんだか身体が動いて気分も明るくなってきた、その後雑務しながらほっておいた高齢者実態調査の事前整理、午後から地域コミュニティの総会出席、車両納税、広報代金の請求、暗くなってウォーキングと夕方は地域広報誌の印刷依頼など最近にしては分刻みの行動がやり遂げる事が出来ました。やはり行動が感情を動かす、気分が滅入っていても先ず動く事が大事だと改めて思う。しかし直ぐに忘れるんですよね〜 加齢なる人生だ。 IMG_2453 IMG_2477

久しぶりのボランティア

最近ボランティア活動に中々参加出来なくて、申し訳ないと思っていた所、近所の空き家の草刈りの仕事が舞い込みました。 IMG_2436 会長さんが 事前に除草剤を撒いてくれていたのでスムーズに草取りが出来ました。 IMG_2425 とは言え5月なのにこの暑さ、7.8月はどうなる事でしょう。とても草取りなどやれないように思います。IMG_2438 IMG_2434

東京カウボーイ映画会

東京カウボーイのモデルになったMさんと対面 知人の伝手で紹介して頂き色々お話を聞かせていただきました。 爽やかな感じの方で行動力があり映画化された事以外の面白い話もして頂きました。FullSizeRender ある地域のデイサービスにこの映画とMさんの話を交え映画会をやったらどうだろうとの構想に その前に私のアジトで一度映画会をすることになりました。6月の初め頃を計画に進める予定です、 観客数が限られているので誰に声掛け様か迷うところです。 FullSizeRender 東京カウボーイあらすじ サカイヒデキは東京の大手食品商社に勤めるサラリーマン。会社がアメリカのモンタナ州に所有する経営不振の牧場を収益化するため、希少価値の高い和牛に切り替えることを提案したヒデキは、和牛畜産業の専門家であるワダを連れてモンタナにやってくるが…。 FullSizeRender

痛風の気配？

暴飲暴食もしていないのに右足にムズムズ感が出てます、今日はジョギング止めようかなと思ってましたが痛みが出る前に距離稼ぎ、ウォーキングに行って来ました。 IMG_2414 いつの間にか日差しが強くなり日中は暑くて行けなくなりました。18時過ぎでないと暑すぎます。 IMG_2406 また今年も猛暑になるみたいです。IMG_2408

コブシハバチの幼虫だ〜

今日はウォーキング行く予定でしたがつい畑に降りてしまった、草取りと玉ねぎ収穫を始めてやめられなくなりウォーキング中止です。 しかし最近ちょっとの作業でくたばります。ふらつきます。三半器官が二半器官位になってきた。 オイルショック、今年もなんたら蜂の幼虫がこぶしの葉っぱにうじゃうじゃ居ます時期に飛んで行きますが知らない人は気持ち悪いですね。 IMG_2401 この虫は、コブシハバチの幼虫である可能性が非常に高いです。 [1, 2] 特徴 外見: 頭部が黒く、体は黄色で背面（背中側）が暗い灰色（または黒っぽい色）をしています。 生態: コブシ、モクレン、シデコブシなどのモクレン科の植物の葉を食べます。 行動: 数十匹の集団で生活し、葉の縁から食べ進めます。食欲が非常に旺盛で、放っておくと木が丸坊主になるほど食べ尽くすことがあります。 [1, 2, 3, 4, 5] 安全性について ハバチの仲間は、名前に「ハチ」と付いていますが、成虫も幼虫も人を刺すことはありません。毒針も持っていないため、人体に直接的な害はありません。 [1, 2, 3] IMG_2402 今年はレモンがかなり実りそうです、昨年はやっと1個なりました。楽しみです。IMG_2398 IMG_2400

隣りのミモザ

春先に黄色いはながきれいなミモザの木が隣りにあるんですが数年で大木になりうちの方まで侵食しています。 FullSizeRender 先日から隣りのご主人が迷惑かけてすみません、花が終わったら切りますからとの事でした、 IMG_2311 昨日剪定されましたがまだまだ上に枝が伸びていて邪魔にはならないですが境のブロック塀を壊さないかが心配です。IMG_2310

先一昨日と昨日10kmジョギング

何かと忙しく距離稼ぎに10kmジョギング、土曜日は定例会のあと田んぼ鋤きで筋肉痛、IMG_2282 IMG_2294 ジョギングはやめ様と思いつつ行ってしまったら 10kmウォーキング、100mタイムトライも試みましたが流石に足が動かない、先一昨日トライするも24秒42、中々21秒切れません。IMG_2343 今日はデイサービスのお手伝い、室内組と屋外組 室内組はゲーム、屋外組はグラウンドゴルフ、5月と言うのに暑くて夏日熱中症が出なくて良かったです。屋外行事は5月から10月は難しいですね。IMG_2353 IMG_2351

誕生日に生ける

昨日の草取りと耕運で筋肉痛で動きたくない日になりました。絶好の行楽日和ですが1日ぐうたらな日を過ごしています。火が翳ってきたらジョギングでも出かけますか？ 時々誕生日が母の日に掛かるんですが、母ちゃんにはお花など子供達から送られて来ますが父ちゃんにはLINEのスタンプだけなんです。 厳しく育てたからな〜 春菊の花が咲いていて、カラシンギクと合わせて生けてみました。 IMG_2333 とても「初夏の風」を感じる生け方ですね。 黄色の花材が空間に軽やかに飛び、掛軸の雛鳥とも呼応していて、季節感と遊び心があります。 良い点 伸びやかな線 左へ大きく流した一本が効いています。空間を大胆に使えていて、作品に呼吸感があります。 黄色のリズム 花の高さを揃えず散らしているので、単調にならず自然な野の花らしさが出ています。 足元の安定感 下草をしっかりまとめているため、上部の軽さとの対比が美しいです。 掛軸との調和 墨絵の柔らかい雰囲気と花の軽快さが合っています。床の間全体で一つの景色になっています。 特に印象的な部分 中央上部の一輪が“天”としてよく働いています。 そこから左右へ視線が流れ、自然に作品全体を見渡せます。 改善するとさらに良くなる点 左へ流した一本 とても効果的ですが、少しだけ低くするか角度を上げると「意図した線」に見えやすくなります。現在は少しだけ“飛び出した感”があります。 中央の密度 中央部に花が少し集まっているので、2〜3輪間引くと空間がさらに洗練されます。 前後の奥行き 正面は綺麗ですが、奥行きがやや平面的です。後方に1本高低差を入れると立体感が増します。 全体評価 季節感：9/10 空間構成：8/10 自然感：9/10 床の間との調和：9/10 総合的には、かなり完成度が高いです。 「庭先の花を自然に摘んで生けた美しさ」が出ていて、作為を強く感じさせないのが魅力ですね。

田んぼ鋤き

今年初のトラクター耕運 通年啓蟄が終わればトラクターで休耕田の草刈りで耕すのですが今年は雨や用事で今になりました。明日は市の一斉河川清掃なので溝の草を刈らなければ、しかし約束していた相棒が来ないので田んぼ鋤きだけで中断しています。IMG_2289 IMG_2292 IMG_2294 田んぼ鋤きが終わってやってきました。 IMG_2307 IMG_2300 終わってスッキリですが腰や背中はパンパンです。明日の河川清掃は出来そうも無いです、手がプルプル震えてます。情け無いです、オイルショック

嫌な事忘れる束の間の食事会

昨年知人Kさんの娘さんが亡くなられた。かなりの間、塞ぎ込まれて慰み様もなく連絡も途絶えていた、ところがそのKさんの友達Ｙさんも3月に同じく娘さんを亡くされたと先日聞き、又声掛けも出来ない、その二人は幼馴染で生き方や生活もよく似ていて仲が良くお互い仲良くしておられた、 Ｙさんの娘さんが亡くなられた事を風の頼りで聞いた数日後ある地産市場で偶然出会い声掛けお悔やみしたところ食事会するのでと誘われて昨晩食事をよばれに行ってきました。 IMG_2239 寂しさを紛らすことも兼ねて知人お二人と仲良くさせて頂いた長崎の姉妹さんとお食事、お二人の寂しさが薄れたか？は分かりませんが悲しい出来事を忘れた束の間は過ごしました。 IMG_2238 娘さんの悲しみは癒やしないかもしれませんが束の間お二人笑顔も出て少しは気が晴れたかな〜 しかしあの二人生き方をそこまで似せ無くてもいいのですよ。

久しぶりの日本ミツバチ

最近ミツバチを見かける🐝事がなくなりました。 日本ミツバチも西洋ミツバチも見かけません、ところが今日裏庭に出てみると柿の木周辺から低い羽音が聞こえて来ます、かなり木の上からです、見上げていると日本ミツバチらしい蜂が沢山柿の花の周りを飛んでます。 IMG_2252 昨年は柿の花は沢山咲いたのですがほとんど結実しなくて2〜3個しか成りませんでした。 今年は蜂のおかげで結実するかもしれません。 IMG_2248 レモンの花も咲いてますが果たして結実しますか？IMG_2227

雨森三右衛門良治

NHKの大河ドラマで豊臣兄弟をやってますが先日の放送が浅井長政の編で母の実家先祖の雨森三右衛門良治が近江の国に墓所があり姉川の戦いに参戦したと系図に有るため気になりAIで調べてみました。FullSizeRender IMG_2233 雨森三右衛門良治について姉川の戦いでの何か情報があれば教えてください。 雨森三右衛門良治について、姉川の戦いでの動きは、いくつかの史料や軍記物に断片的に記されています。 まず前提として、良治は近江の戦国大名である浅井長政に仕えた武将で、浅井家の中でも比較的名の知られた家臣の一人です。 姉川の戦いでの位置づけ 姉川の戦い（1570年）は、浅井・朝倉連合軍 vs 織田・徳川連合軍の激突で、 * 浅井軍は右翼（姉川北側）に布陣 * 朝倉軍は左翼
という配置でした。 この中で雨森三右衛門良治は浅井軍の一将として前線に参加したとされます。 具体的な行動・逸話 有名なエピソードとしては、以下のようなものがあります： * 激戦の中で奮戦し、敵将や有力武士と渡り合った * 一部の軍記では、討死あるいは重傷を負うほどの戦いぶりが描かれることもある * 浅井家家臣団の中でも、忠義と勇猛さを象徴する武将の一人として語られる ただし正直なところ、
👉 信頼度の高い一次史料で詳細な戦闘記録が残っているわけではない
のが実情です。 そのため、 * 『信長公記』などの比較的信頼度の高い史料では個別名の言及は乏しい * 『浅井三代記』などの軍記物では活躍がややドラマチックに描かれる という「史実と物語の中間」にいる武将です。 少し踏み込んだ見方 姉川の戦いは結果として浅井・朝倉側が敗れますが、この戦いの評価ポイントは： * 浅井軍は一時、織田信長本隊を押し込むほど善戦した * その前線を支えたのが、良治のような中堅〜有力家臣層の奮戦 つまり雨森三右衛門は、
👉「戦局をひっくり返した主役」ではないが
👉「浅井軍が一時優勢になるほど粘れた要因の一人」
と考えるのがバランスの良い評価です。 もしよければ、
「最期はどうなったのか」や「浅井家の中での立ち位置（家格・役職）」も掘り下げて解説できます。 掘り下げた見解をお願いします。 いいところに目を向けていますね。雨森三右衛門良治は“主役級ではないが、戦国のリアルを体現している武将”なので、掘るほど面白いタイプです。 ■ 基本像の再整理 雨森三右衛門良治は、近江の国衆層に根ざした武士で、浅井長政に仕えた実戦型の家臣です。 ここで重要なのは
👉「中央のスター武将」ではなく
👉「地域武士団の中核」
という立ち位置です。 ■ ① 家格・立ち位置（ここが一番重要） 浅井家の家臣団はざっくり分けると： * 重臣クラス（磯野員昌など） * 有力国衆・地侍層 ← 良治はここ * 足軽大将・下級武士 良治は「一家を率いて出陣する単位の武将」で、
👉 **数十〜数百規模の兵を率いる“現場指揮官”**だった可能性が高いです。 つまり * 大将の命令を現場で実行する * 局地戦の勝敗を左右する という、かなり重要なポジション。 ■ ② 姉川の戦いでの“リアルな役割” 姉川の戦いでは、浅井軍は一時優勢になります。 これはよく誤解されるんですが、
👉「誰か一人の名将が活躍した」わけではなく
👉**こういう中堅武将たちの“集団的な押し込み”**なんです。 良治の役割をリアルに想像すると： * 先鋒〜中核ラインで突撃 * 白兵戦（槍・刀）で押し込む * 味方部隊の崩れを食い止める 要するに
👉「戦線を維持・前進させる歯車」
です。 この層が崩れると軍は一気に瓦解します。 ■ ③ なぜ“善戦したのに負けたのか” ここが戦史的に面白いポイントです。 浅井側は序盤で
👉織田信長本隊を押し込むほど善戦 しかし最終的に敗北。 理由はシンプルで： * 徳川軍（徳川家康）が朝倉側を崩す * 戦線全体のバランスが崩壊 * 包囲・側面圧迫が発生 つまり
👉現場が強くても、戦場全体で負ける典型例 良治のような武将は * 自分の正面では勝っているのに * 横から崩れて撤退 という“戦国あるある”に巻き込まれた可能性が高いです。 ■ ④ 最期について（史料の温度差） 良治の最期は、はっきり断定できる史料はありません。 考えられるパターンは3つ： A：姉川で討死 軍記物ではありがちなパターン
→ 勇将としての象徴化 B：生存 → 後の戦で戦死 浅井家はその後も戦い続け、
最終的に
小谷城の戦いで滅亡 この過程で戦死した可能性はかなり現実的 C：詳細不明（記録から消える） 中堅武将に一番多いパターン ■ ⑤ 歴史的評価（かなり重要） 良治のような武将は歴史の表舞台では目立ちませんが、 実は
👉戦国の勝敗を実質的に決めている層 です。 わかりやすく言うと： * 信長や家康 → “戦略” * 良治クラス → “戦術の実行” この層が弱いと、
どんな名将でも戦には勝てません。 ■ まとめ（かなり本質的な見方） 雨森三右衛門良治は 👉 一騎当千のヒーローではない
👉 だが戦場の現実を支える中核武将 そして姉川では 👉「勝ちかけた戦を支えたが、全体崩壊で飲み込まれた側」 このタイプの武将を理解すると、
戦国史が一気に“リアルな集団戦”として見えてきます。 もしよければ
「浅井家家臣団の中で誰がどう動いたか」や
「磯野員昌との比較」なんかもかなり面白いテーマですよ。 又次回お願いします。 雨森三右衛門は母方のご先祖で元和7年雨森十三衛門に引き継がれ筑後国に居を移し八女の地で三角家として今に至ってます。 それはかなり興味深い系譜ですね。
戦国の前線にいた武将の血筋が、きちんと地域に根を下ろして今に続いているというのは、歴史としてもすごく価値があります。 お話を整理すると： * ご先祖：雨森三右衛門良治 * その後、系統は元和年間（1615〜1624）に * 雨森十三衛門へ継承 * そして筑後国へ移住 * 八女で三角家として現在に至る この流れ、時代背景的にもかなり“筋が通っている”のが面白いところです。 ■ なぜ近江→筑後に移ったのか（背景） 浅井長政の浅井家は
1573年の小谷城落城で滅亡します。 その後、旧家臣たちは： * 浪人化する * 他大名に仕える * 地方へ移住して帰農・土着 という道をたどります。 そして江戸初期（元和年間）はちょうど： 👉 戦国の旧武士が全国的に再配置される時期 筑後は当時、田中吉政やその後の有馬氏の支配下で、
新しい統治体制づくりのために人材が必要でした。 なので
👉 近江系の武士が九州に移る流れ自体はかなり自然
です。 ■ 「三角家」への変化について これもよくあるパターンで： * 地域に根付く際に改姓 * 土地名・地形・縁起に由来する名字へ変化 「三角」という名字は九州にも見られるため、 👉 土着化の中で“地域社会に適応した名前”に変わった可能性が高い です。 ■ 歴史的に見たこの系譜の価値 この話のポイントはここです： 👉 単なる“武将の子孫”ではなく
👉 戦国 → 江戸 → 現代への連続した生活史が見える 特に価値があるのは： * 元和年間という具体的な移動時期が分かっている * 移住先（筑後・八女）が明確 * 家名の変遷も把握されている これは実はかなり“良い家の伝承”です。 ■ もし今後深掘りするなら かなり面白くなるテーマを挙げておきます： * 八女における三角家の役割（庄屋・郷士など） * 墓碑や過去帳の確認（元和期の痕跡） * 雨森姓の痕跡がどこまで残っているか * 近江（滋賀）とのつながり ここまで辿れると
👉「歴史の話」から「自分の家の実証研究」に変わります こういう話、かなり好きな分野です。
次回は「史料ベースでどこまで裏取りできるか」みたいな、ちょっと研究寄りの話もできますよ。 ありがとうございます。又次回お願いします。 こちらこそ、すごく興味深いお話をありがとうございました。
戦国から今に繋がるご先祖の流れ、聞いていてこちらまでワクワクしました。 またいつでも気軽に声かけてください。
次は史料の探し方でも、家系の深掘りでも、しっかり一緒に掘っていきましょう。

GW終わりです

連休は関係ないんですが気持ちが落ちています、やる気が失せて何もやる気が起きないのです。 畑でグリーンピースを収穫するだけであとは何もやっていません、TVのソファーから動けなかったです。寝不足なんだかな〜IMG_2232 IMG_2228 IMG_2223

フィッシング詐欺にご注意を！

最近　楽天、Amazon、農協、銀行などなど決済に失敗したので手続きを！とのメールが頻繁に来る AIに聞くとほとんどフィッシング詐欺です。 みなさんご注意を！ このメールはフィッシング詐欺ですか？ FullSizeRender 結論から言うと、かなり怪しく、フィッシング詐欺の可能性が高いです。注意してください。 違和感ポイントを冷静に見ていきます👇 ❗不自然な点 ① メールアドレス宛てになっている 「gorit..・・・@yahoo.co.jp 様」となっていますが、 👉 日本年金機構の正式通知は氏名・住所宛ての郵送が基本です → メールアドレス表記はまずありえません ② “差押え予告”なのにメール風デザイン 「書留郵便」と書いてあるのに実体は画像（デジタル） 本当に差押え段階なら 👉 内容証明郵便や正式な封書で来ます ③ 英語併記・デザインが過剰に整っている 「FINAL NOTICE」「ADVANCE NOTICE OF PROPERTY SEIZURE」 → 日本の行政文書でここまで英語強調は不自然 ④ リンク（青い年金番号）がある 「5816-6582396」がリンク化されています 👉 公式機関が重要番号をクリックさせる形は危険 → フィッシング誘導の典型 ⑤ 日付と内容が不自然 「令和8年5月5日までに支払え」 → 期限が当日 or 極端に近い設定は詐欺の常套手段（焦らせる） ⚠️ まとめ この特徴は典型的に👇 不安を煽る（差押え） 期限で焦らせる リンクを踏ませる 👉 フィッシング詐欺の典型パターンです ✅ 今すぐやるべきこと リンクは絶対に押さない 個人情報は入力しない 念のため本物確認したい場合は 　👉 日本年金機構に「自分で調べた公式番号」に直接電話 💬 正直な感想 ここまで“それっぽく作ってる”ので、かなり巧妙です。 でも「メールアドレス宛て＋リンク付き」でアウト判定してOK。 もしこのあと「支払い画面」や「ログイン画面」に誘導されていたら、その画面も見せてください。さらに精密に判定できます。

ガキンチョの日ウォーキング

今日ほ5月らしい爽やかな天気です。 朝からパーゴラでコーヒー飲んでリラックス IMG_2206 観葉植物を植え替えでもしようと思いましたが怠け癖でのんびりしてしまいました。 IMG_2205 IMG_2214

5月デイサービス案内訪問

新年度からボランティアさんが減り担当者が増え又対象者も増え案内訪問宅が増えました。 しかし今の高齢者さんは元気で地域デイサービスには中々参加されません。 FullSizeRender 社会的に個人々趣味嗜好が多様化していて皆さんと共通する行事に参加されないのです。 以前のように近所付き合いもなくなり各子たるコミニティーが無いんです、そう言う自分も世話しているうちは参加しますが対象者になればあまり参加したくないかもしれませんね。IMG_2131

土砂降りにやる事

5月に入り博多どんたく初日は毎年雨が降ります。 例外なく今年も雨、それも土砂降りです、畑作業もウォーキングも出来ません。 FullSizeRender IMG_0285 ならばセミナー資料作り　作りかけの資料を引っ張り出して一つは自主保全の勧め、もう一点は変化点管理、 1点目はほぼ完成していて仕上げ作業、2点目は生成AIにてプロンプトあらましの下書きで製作作、大画面で確認するとやはりAIの資料では話し辛いし経験話しやセミナーやるには難しい、やはり自分で作るべきだと1からやり直しです。IMG_2164 IMG_2163

5月初ウォーキング

GW突入です、今日は五月晴れ爽やかな天気です。 後輩が遊びに来てくれました。 旧職場の情報を色々話してくれ、ちょっかい出したくなる話しばかり大変な職場になっている様です。 IMG_2050 広域公園は花盛りです。お花畑私の頭の中と一緒です、その中をウォーキング。

恋の季節

昨年の今日は公園のクリークで鯉の産卵、野荒らしが起きていました。今年は雨が降り水量が多く一箇所に集まっての産卵は見はられません、あちらこちらで小規模の野荒らしは見かけられます。 裏庭ではナガサキアゲハとモンシロチョウのペアリングが見られました、季節も良く生き物達の息吹を感じます。 IMG_2082 ナガサキアゲハ 特徴: 日本最大級の大きさを持つ大型の黒いアゲハチョウです。 特徴: 後翅（後ろの羽）に尾状突起（しっぽのような部分）がないのが大きな特徴です。特徴: 暖かい地域に多く生息する南方系の蝶ですが、近年の温暖化の影響で生息域を北に広げています。特徴: 幼虫はナツミカンやウンシュウミカンなどのミカン科の植物の葉を食べます。 モンシロチョウ 概要 モンシロチョウは、シロチョウ科に分類されるチョウの一種。畑などの身近な環境でよく見られるチョウである。比較的採取しやすいため、アゲハチョウの仲間やカイコなどと並び、チョウ目昆虫の生態や生活環を学習する教材としてもよく活用される。 モンシロチョウは、日本では主にアブラナ科の野菜（キャベツなど）の栽培とともに広がったチョウです。成虫の平均寿命は約1週間ほどで、花の蜜を吸って生活しています。日本では一般的に5〜6月頃に多く見られます。

久しぶりのラーメン

なんとなく血圧や痛風を気にして遠慮していたラーメン、無性に食べたくなり近くの久留米ラーメン八感に行ってみました。客席は満席。この物価高多分1000円は越していると思いきや820円。 久しぶりの味わい美味かった、トッピングのニンニク、からし高菜、ゴマ、紅生姜をたっぷり入れて食べました。IMG_2092

会長会歓送迎会

4月も終わりですが新年度から行政の人事異動があり局長が入れ替わり区会長も数名入れ替わりで新年度から新メンバーで活動をしています、もうひと月経ちましたが4月中に歓送迎会をと言う事で会議のあと食事会です。 IMG_2065 中々話しの合う方がいない中40年地元離れてUターン者の待遇が似通った方が見えて近々映画会をやろうと言う話しになりました。 東京カウボーイの題材になられた方が近くに住んでおられる事が分かり映画会に呼び話しをしてもらう事になりました。

GW初日ウォーキング100km達成

今日は公園も駐車場が無いくらい人が出ています。テニス、バレーボール、サッカー、BMX、ドッグラン、ロックフェスまで開催され満員御礼、 FullSizeRender ロックフェスはウォーキングコース途中で素通りのつもりが中々うまかったので2バンド見てしまいました。 今日は4kmウォーキングの予定が9kmもウォーキングしてしまいました。バンド演奏聞いて帰り掛けると小雨がパラつきGWの雨模様スタートです。 IMG_2053 4月ウォークノルマ100km達成しました。IMG_2050

今日は昭和の日

4月もあっと言う間に過ぎました。2月3月は通常逃げ月と言って早く過ぎるんですが4月も早い、 IMG_1682 なんだかな〜同窓会、友人の訪問、各会の総会、役員会、長崎旅、又甥の結婚式など々有ってなのか目まぐるしく過ぎて行きました。IMG_1429 IMG_1748 IMG_1936 今日から娑婆はGWそして明後日から大好きな5月です。IMG_2009 ノルマまであと３.2km明日は会長、事務局長歓送迎会今日雨ですがなんとか3km頑張らなきゃね。

あと11km

4月ウォークノルマ達成迄11km、勘違いしてました。昨日8kmのつもりが7kmしかウォーキングしなかったんです。1kmの差がここでは辛い2日に分けて6kmウォーキングするか、11km1日でウォーキングするか？IMG_1983 10kmは度々ウォーキングしてますが11kmはちょっと辛い。IMG_1786 IMG_1779

紫蘭、芍薬、トリトニアを生ける

昨日結婚式でお花を沢山頂きましたが、生花には庭の草花を生ける事にしている為使いません。 最近生花もAIに評価指導お願いすると指摘してくれるので楽しみになってきました。 IMG_1971 チャピーの評価 とても丁寧に生けられていて、全体として「華やかさ」と「落ち着き」のバランスがよく出ています。特に白とオレンジのコントラストが印象的で、視線を自然に中央へ導けています。そのうえで、より完成度を上げるための評価と改善ポイントをお伝えします。 ■評価（良い点） ① 主役の明確さ 白い大輪の花（芍薬系）がしっかり上部に配置され、作品の“顔”として機能しています。高さも十分で、格が出ています。 ② 色彩バランス 白（静）・オレンジ（動）・紫（アクセント）という三層構造ができており、単調にならずリズムがあります。 ③ 広がりのある構成 左右に大きく葉を流しているので、空間に広がりがあり、安定感もあります。 ■改善ポイント（ここを直すと一段上） ① 主軸の一本化（やや散漫） 現在、中心となる軸（真・副・控え）がやや曖昧です。 → 白い花のどちらか一方を「主役の頂点」と決め、もう一方は少し高さや角度を変えて“従”に落とすと、締まります。 ② 下部の詰まり オレンジの花と葉がやや密集していて「重たい印象」が出ています。 → 少し間引くか、前後に奥行きをつけて“抜け”を作ると軽やかになります。 ③ 紫の使い方 紫の小花は良いアクセントですが、やや均等に散っているため自然さが弱いです。 → 片側にやや寄せる、もしくは高低差をもっと強調すると「流れ」が出ます。 ④ 右側のバランス 右の葉が長くきれいに流れていますが、やや強すぎて重心が右に寄っています。 → 左側にももう一段“効いたライン”を作るか、右を少し抑えると安定します。 ■ワンランク上げるコツ（実践的） 「三角構成」を意識 → 上（白）・中（紫）・下（オレンジ）で明確な三角を作る 「間（ま）」を怖がらない → 詰めるより、あえて空けることで格が上がる 「主役は一つ」に徹する → 迷ったら一番きれいな花を主役に固定 ■総合評価 80点 → 90点に届く作品 基本はしっかりできているので、「整理」と「引き算」で一気に上級レベルになります。 今の段階でも十分人に見せられる完成度です。

久しぶりの結婚式参列

結婚式に参列するのは2年ぶり、現職中は部下、後輩の式で毎年2度3度多い年は6回参列の時も有って職制手当なんて屁の突っ張りにもならなかった。 IMG_1926 現在は親戚縁者中心になり従兄弟や姪甥、それらもほぼ落ち着き姪の子や従兄弟の子、この辺になると縁も遠く参列招待も減って2〜3年に1度レベル 仕事の悩みやら生活のアドバイスなどした事の有る子らが招待してくれる、今回も従兄弟の子で仕事の悩みを聞いたことから結婚の報告を受け招待してくれた。 IMG_1952 久留米篠山神社、久しぶりの神前結婚式でした。しかし天模様が祝詞の時に激しく、雷が響き渡りこれはこれで神さまを感じる厳かな式でした。 IMG_1924

フィッシング詐欺に引っかかる

先日からAmazonプライム・ビデオが見れなくなり支払いが滞っているとのメールが来ていて、なんでかファイヤーフォックスも使えなくなっていました。　そこにメールでアップルiCloudの料金払込に失敗したとの案内。 FullSizeRender 月150円の支払いなのでメールから支払いサイトを開くとカード情報の入力画面、淡々となんの躊躇いも無く入力すると、このカードは使用出来ないので他のカード情報入力してくださいとの事。 IMG_1920 2枚目入力した後又このカードもお使い出来ないため他のカード情報入力との事。 これは怪しいと思いAIにメールをコピーして聞いてみました、するとこれは怪しいですとの回答。 IMG_1921 慌てて2枚のカード会社に連絡し使用差し止めと再発行の手続き。ウッカリで大変な事になってしまいました。連休前で新カードが発行されるのが連休明けとなります。IMG_1919 FullSizeRender たまたまAmazonプライムやファイヤーフォックスの使用不備があり4月の年度代わり資料作りでバタバタしていた事など重なり信じてしまいました。 始めからAIパープレキシティに聞くべきでした。 みなさんもフィッシング詐欺に注意してください。

高齢者宅の訪問

高齢者宅の巡回、良い季節になりみなさん外に出ておられました。今回はいつもより多くの方に面会出来ました。話題も多くお話がたくさん出来ました♪しかし当初から比べみなさん歳を取られたなー 施設に入られたり亡くなられた方も年々増えて寂しくなりました。 FullSizeRender 昨日は5月の研修スケジュールを作り、契約書を印刷、レストランを探し予約、資料作り、と忙しい日でした。 IMG_1887 レストラン探しも季節柄いいところが空いてなく、何軒も問い合わせ、ネットが有っていい時代です。スケジュール作成も研修先の予約もレストラン探しもスマフォでできる便利な時代、予算管理も助かります。しかし印刷途中でプリンターインキが無くなったりとアナログの問題が邪魔して来るんです。IMG_0903 今年は昨年1個しかならなかった レモンの花が沢山咲いてます。 IMG_1876

またもや10kmウォーキング

月末中々忙しいのでウォーキング出来る時には距離を稼がなきゃと言う事で昨日も10kmウォーキング 今月あと23kmです。 今月は10kmウォーキングを4回？かな流石連日は疲れて出来ませんが、昨日は資料作りに専念のつもりが気分が乗らず雨も上がったのでウォーキングに切り替えました。ふるさとの山清水山に雲がかかりいい景色でした。

それにしてもよく降ります

本来今日明日企業訪問して仕事の予定でしたが先方様の都合でGW明けに延期、あいにくのお天気でウォーキングも畑作業も出来ません。しかし雨不足と言っていたのに連日よく降ります。 散髪行って 昨日の続き資料作りをやる事にします。 楽しみのMLBも大谷選手連続53出塁が止まり、 好投するも試合は負ける天気同様土砂降りです。IMG_20260423_140845

今日は資料作り

年度後半から予定のTPMセミナー、来月から予定の変化点管理の講義資料を作る事になりAI使いながらトライしてみました。まだまだ勝手が分からずあらすじだけAIを使い細かな作成は自力です。 IMG_1315 IMG_1307 IMG_1310 AI使いこなせば簡単だと思いますがねー 誰か教えてくれんかな〜

またもや二日酔い

昨日から後輩が遊びに来てくれました。 元職時代の後輩　会社を退職し自立、今はコンサル業をはじめて成功しています。退職後2〜3年は苦労した様ですが今ではあちらこちらから講演依頼を受け頑張っている様です。 FullSizeRender 昨晩からちょっと飲み過ぎて今日1日気持ち悪いです、先日の同窓会でも二日酔だったのに懲りない性格。昔のお酒が強い時と同じペースで飲んでしまうのです。 もう若くは無い事を自覚しなければいけないのにいつまでたっても駄目な性格。 来月一緒に仕事することになりました。

アイリスを生ける

あやめ科の花アイリスとスプレー菊　マリーゴールド、シランを生けました。 この生け方をAIに解析してもらうとこの様な評価が頂けました。 とても落ち着きがあり、空間との調和がよく取れた生け方ですね。全体として完成度は高いです。そのうえで、少し踏み込んで評価します。 まず良い点から。 主役の紫の花（アイリス系）がしっかり「真（しん）」として立っていて、縦の伸びが美しく出ています。高さの取り方も適切で、掛け軸とのバランスも自然です。左右に少し振りをつけているので、静の中に動きがあり、単調になっていません。 また、足元に黄色の小花を入れているのが効いています。重心が下に落ち着き、視線が流れる構成になっています。色の対比（紫×黄色）も上手く、控えめながら印象に残ります。 一方で改善できる点もあります。 中段の花がやや密集気味で、「間（ま）」が少し詰まって見えます。もう少し間引くか、角度をずらして空間を作ると、主役がさらに引き立ちます。 それと右側のピンクの花。アクセントとしては良いのですが、少し方向が散漫で「意図」が弱く見えます。 ・もう少し大胆に外へ流す ・あるいは思い切って低く抑える どちらかに振ると、構成に芯が出ます。 最後に全体印象ですが、 「整っていて上品。ただし少しだけ遠慮がある」 という仕上がりです。あと一歩、どこかに“強い決断”を入れると、一気に作品性が上がります。 かなり良いレベルなので、次は「引き算」と「一点の強調」を意識するとさらに伸びますよ。 この生け方は、江戸時代中期に成立した「生花（しょうか）」という伝統的なスタイルです。 様式: 植物が大地に根を張り、光に向かって生き生きと伸びようとする姿を一瓶の中で表現しています。 構成: 基本的に「真（しん）」「副（そえ）」「体（たい）」という3つの役枝で構成され、草木の「出生（しゅっしょう）」、すなわちその植物が持つ本来の個性を大事にするのが特徴です。

今月4回目10kmウォーキング

明日から又後輩来宅に仕事も控えていて、またまたウォーキングが出来ません、今日も頑張って10kmウォーキング.今月は4回目の10kmウォーキングです。なんとかノルマペースになりました。 IMG_1794 今日も小雨模様桜梅雨ですね。晴れ間が爽やかで素晴らしい景色です。IMG_1785 IMG_1784 IMG_1780

晩春のおもひで

先日佐世保行って来ました。佐世保バーガーミュージアムでバーガー食べて展海峰まではスケジュール通り雨が降り遊覧船を止めてセイルタワーを訪問し長崎市迄行くかハウステンボス行くか迷って長崎市へ、大浦天主堂とグラバー園を巡りました。夕食に海鮮丼若竹に寄り食事後帰りのと自宅に21時50に帰り着きました。 IMG_1768 反省は中盤から計画から外れちょっと夕食の店探しや帰りが遅くなりちょっとだけ不満足でした。

やっとウォーキングノルマ追いつきました

雨が降ったり友が来たりとウォーキングノルマと闘ってます、明日からも中々忙しいので今日は 又10kmウォーキング、100mタイムトライアルもやって来ました。腹筋筋肉痛がある中頑張って 22秒59中々21秒切れません。IMG_1714 IMG_1713 IMG_1702

ノルマ達成危い

天候と野暮用で中々ウォーキングに行けません。昨日は天気も良くなんとか10kmウォーキング、 IMG_1692 今日も晴れて行く予定でしたが友人が来てくれ行けなくなりました。外は大好きな新緑の季節です。爽やかな季節到来なんですが台風の影響で雨が降り続いてます。IMG_1686 月末も忙しい日が続きます。今月ノルマ達成は黄色信号です。 IMG_1694

夏野菜苗植え

セロリ1、パセリ1、ズッキーニ2、パプリカ2、ピーマン2、ナス3、キュウリ3、 一昨日作った畝、裏の畑には生ゴミを埋めているので粒状性石灰を撒いて夏野菜苗を植えました。 昨日までたらふく降った雨のお陰で水撒き不用ですが靴は泥だらけ、 まだ空きスペースがあります、あと何植えましょうかね〜

あれから10年

熊本地震から今日は10年　　当時 友人宅が被災して家族を連れて家に避難してくれました。　トイレやお風呂が使えないとの事で高速道路を使って北上、トイレや買い物出来るサービスエリアを探していると電話が有りトイレはそちらは使えるか食糧品は買えるかどうかの問い合わせ、こちらは大丈夫だよ、熊本は殆んどのインフラが使えないとの事でうちに来る様促しひと月あまり避難してくれました。 FullSizeRender その間何度か熊本の彼のうちの片付けなど手伝ってやがて余震も治まり帰って行きました。 あれから10年。そのあと南阿蘇や熊本城など見に行く事も有り大変な被災規模だった事が分かりました。 FullSizeRender 今後起きない事を願います。 FullSizeRender FullSizeRender

洗車すると起きる事

洗車すると必ず起きる事、 猫が車の上に乗る、雨が降る、黄砂が降ってくる、 鳥が糞を落とす。 例外なく今日は雨です、猫さんも泥足で車の上に乗ってます、今のところ鳥の糞と黄砂は大丈夫の様ですが時間の問題ですね。 しかし今回はワックスを塗っていたので雨を弾き、猫の足跡もあめで流れました。

4月ももう中旬

2月も3月もあっと言う間に過ぎ4月ももう中旬、 早過ぎます。止まれ〜と言っても時は過ぎていく ウォーキングも雨が降りちょっと休憩のつもりがノルマから引き離されています、昨日は奮起して10kmウォーキングIMG_1628 IMG_1385 その後裏の畑を耕して夏野菜苗植えの準備、昨晩又雨が降り土が重かったんですが今日は畝作り、明日は野菜苗を植えてみようと思います。 IMG_1631

スパラキシスを生ける

庭の花もひと段落してスイートピーとスパラキシスくらいしか咲いていません、水仙とスノーポールも萎れたので生け変えました。 キンセンカ（カランデュラ）と南天の実を添えて空間が空いたのでフキの葉をアレンジ。 IMG_1617 IMG_1611

総会司会と洗車

今日は民児委員総会の司会役、最近は毎回司会役に定着しました、議長よりいいので司会に逃げているのもありますが、にしても緊張します。IMG_1571 IMG_1570 今日は半袖半ズボンで大丈夫なくらい暖かく久しぶりに洗車しました。なんとワックス迄掛けて3時間半も掛けました。多分明日は大雨ですね〜 IMG_1588 この車は殆んど乗らないのでクモの巣がかかってました。洗車はジャニスジョップリンが似合います。

暴風雨

昨晩の暴風雨でパーゴラのサンシェイドが壊れてしまった、閉じとけばよかったと大後悔。 シェイドが壊れた弾みに植木鉢やガラスの器なども割れてしまった。 あんな突風が吹くとは思わなかったですね〜 今日も小雨片付けて再建は又後日です。 IMG_1560 IMG_1558 IMG_1559

友人との会食

明日新潟に帰る友人と夕食会を他の友人が設定してくれた、10日程帰省していた友人も毎日あちらこちらに行き多忙な毎日です、その中で昨晩も付き合ってくれ楽しい時間が過ぎて行きました。彼が帰省すると数年前から同窓会を企画しみんなが集まる様に恒例化しています。同窓会開催の良いきっかけです。中々新潟には出かける事が無くこちらでばかりですが、毎年帰省してねと別れました。 ちょっとだけ寂しくなります。 IMG_1549

雨天前の草取り

雨不足が一転して良く雨が降る今日は晴れてますが又明日から1週間雨が降る様です、伸び放題の畑の草取りと大根や菜の花をかいでパーゴラでの一休み。アサザやアマドコロも芽を出し花をつけ始めました。IMG_1541 IMG_1540 IMG_1537

昨年のななつ星

今年も近くの踏切に撮影行くつもりですが通過するのが金曜日なので桜がちょっと早くて間に合いそうに無いです。 もう散りそうなんです。 FullSizeRender FullSizeRender FullSizeRender

10kmウォーキング

4月に入り雨や総会、会議、同窓会などなどウォーキング行く時間なくてあっと言う間にもう6日ノルマ達成危機です、今日はしっかり10kmウォーキング.桜舞い散る中行って来ました、今日はパーゴラの手入れサンシェイト張りや目隠し貼りつけ、観葉植物の草取り、ジャガイモ畑の草取り、色々頑張りました。IMG_1499 IMG_1490 IMG_1489 IMG_1488

友人の叙勲祝い

昨日は遠方から帰って来た友人の歓迎をきっかけに延び延びになっていた友人の叙勲祝いで我が家でパーティでした。近くの友人中心で集まり昔の楽しい時代の話が広がり大変盛り上がりました。一人ひとり友人の瑞宝章を掛けて貰い。FullSizeRender IMG_1431 先ず手にする事は無い勲章を掛けてポージング。 今日は久しぶりに二日酔いです。 IMG_1442 IMG_1429

同窓会

今日は新潟から友人が帰省して来ました。 近くに住んでいる同窓生に呼びかけ数人ですが集まる事にしました。出来ればLINEでTV電話で遠方友人も繋ぎたいのです。上手い事行くかな？ しかしLINEでの同窓会も出来る便利な時代です。 IMG_1077 IMG_0984

春の草花を生ける

春本番、やっと春到来冬鳥鴨類やジョウビタキも帰り花は咲き誇り、梅も実が着き始めました。 IMG_1382 春の草花を生けてみました。地域の総会、行政区、シニアクラブ、コミニュティ、社協、民生委員、福祉健康部会、等。総会だけでも6団体　忙しい年度末、年度始め現役時代より忙しいです。 IMG_1357 その中で花を生け替えると落ち着くんです。IMG_1414 IMG_1389 IMG_1256 IMG_1199

ピンクムーンジョグ

きょうは地域シニアクラブ総会で会計報告でした、数字に弱いのに会計やらされ緊張でしたが何の質問もなくほっかりしましたが報告中誤字に気がつきました、会計監査さんも印鑑打っているためあえて訂正しませんでした。誰か気がついたでしょうか、見つけた時点からヒヤヒヤでした。まあ数字の違いでは無いので知らん顔しました。 4月初ジョグ桜が咲いてます、独り占めで堪能してジョグして来ました。FullSizeRender IMG_1406 IMG_1396 IMG_1383

サンシェイド水溜まり

先日取り付けたサンシェイドに連日の雨が溜まりブッタンブッタンになっています。いちいち下から突き上げ溢してましたがこれだけ降ると手に負えません、そこで色々考えて傾斜をつけようと思いましたが面倒です。 えーい、シートに穴あけちゃえ！と千枚通しで開けました。　これで水はたまらなくなりました。IMG_1346 IMG_1345 IMG_1344

久しぶりのコンサル仕事

今日は変圧器製造会社の人に人材育成と言う事で初めての業種の職場でお仕事。製造業はどんな業種でもやる事は同じですが、工場見せて頂き知らない事ばかり、しかし面白いなと感じました。末永く仕事が出来れば良いけど、担当者と初対面、今日の対応が上手く行ったかどうかは回答待ちです。次も仕事依頼があれば良いのですが IMG_1313 IMG_1310 IMG_1307

3月ジョギング納め

100km達成後 距離ロスト分が5kmほどあったので穴埋めに追加ジョギングして来ました。午前中は地域の総会、同級生集会の打ち合わせなど終わり桜並木を軽くジョギング、ついて来た孫と100m競走、まだ3年生には勝てました、そのあと孫娘が転んで怪我、ショートカットして帰って来ました。 IMG_1270 IMG_1262 IMG_1256

今月ジョギング距離目標達成

今月は距離記録ロスが5kmほどある為5km月末までにジョギングが必要です、しかし地域の総会や仕事など用事があり中々ジョギングするのが難しいです、明日は天気も良さそうですが総会と子供の世話があり出来るかな〜 とりあえず今日3月距離目標達成しました。IMG_1199 IMG_1222

ツクシをつまみに

昨日採ってきたツクシをオリーブ油とお醤油で炒め物にしてワインのお供に一杯。春の味覚を楽しみました。IMG_1094 IMG_1092 IMG_1091

筑後桜開花宣言

福岡気象台は24日に開花宣言しました。ここ筑後は昨日雨が降り今日確認すると一木に5輪以上の開花を確認出来開花しました。今から桜の花の下をジョギングすることになります。 IMG_1088 IMG_1076 IMG_1025 IMG_0917 今日はつくしを土手で摘み採りました。春を感じる季節です。今日は午前中民児委員会長会、午後は社会福祉協議会の評議員会途中に同窓会の段取りと大忙しでした、明日はちょっとのんびり出来るかな？

もろ震源地

震度3でした、規模的には軽い地震ですが自宅から数キロ地点が震源地、震源地が筑後は珍しいです。小さな地震は震源じゃなく震央っていうんですね。 IMG_1071 北緯 33.1 度、東経 130.5 度は、福岡県筑後地方に位置する地点です。 より具体的な特徴は以下の通りです。 場所: 福岡県みやま市付近、筑後平野のエリア。 地震情報: この地点は、福岡県筑後地方を震源とする地震の震央として記録されることがあります。

ミモザの季節

隣のうちに大きなミモザの木があり今花盛りです。きれいな花が咲いてますがうちの庭迄張り出しています、ご主人が切りますからとは言ってますが花が咲いているうちは切らなくていいですよ。と伝えています。しかしこのミモザまだ4年しか経ってないそうです。成長が早いですね。IMG_0904 IMG_0903 IMG_0902

100mタイムトライアル

一昨日は雨が降り出しジョギング中止、昨日は仕事や歯の治療、高齢者宅巡回などでジョギング行けず、今日は天気も良く気候も上々、10kmジョギングと100mタイムトライアルもやって来ました。 腹筋の筋肉痛が有り中々本調子じゃないけど21秒台で走れました。年内20秒切りが目標ですがなんとか行けそうな気になります、21秒74あと2秒短縮です。IMG_1069 IMG_1068 IMG_1061 IMG_1058

思ったより楽だった歯の治療

先週辺りから前歯が掛けて痛む様になりこれは抜かれて差し歯になるかな？ ああ、抜かれるかーと歯医者に行くのを躊躇い1週間、嫌だなー　しかしこのままだと硬いものを噛めない、連休前に予約しました。すると痛みが無くなって、行かなくていいか！とも思うがそのままにしているとまた痛みが来るだろう、連休明けて恐る恐る行って来ました。 するとなんとちょいと削って埋めて終わり10分で治療は終わり固めて貰った事で痛みも治るそうです。ビビりながら行ったのに拍子抜けでした。 この先生は上手い、前の歯医者さんだったらレントゲンを撮り抜かれて仮歯をつけ、差し歯になり1月以上は通う羽目になる事間違いない。歯医者変えてよかった。 気も晴れてパソコン作業、金魚の水槽掃除、民児委員の高齢者宅巡回、その後夕方から市の福祉対策協議会、と積極的に活動出来ました。 巡回でも、福祉協議会でも色々な事が有りエピソード書きたいですがかなりの長話になるので割愛。高齢者の巡回で良く話ししていたおばちゃんが亡くなっていました。施設に入られたり子供さんに引き取られたりと訪問宅がドンドン減って行きます。寂しいな。 福祉センターの桜が3輪咲きました。 IMG_1027 IMG_1025

春爛漫

庭に沢山の水仙が咲き、まとめて生けようと摘みに行ったところヒヤシンスや菜の花も満開ヒヤシンスは生けたことなかったのでついヒヤシンスを摘んでしまいました。IMG_1015

サンシェイド設置

今日は暖かい日です、そろそろ夏の暑さに向けてパーゴラに日差し避けを作りました。 以前の寒冷紗は2年でボロボロになってしまいました。今度のシェイドは少しは強いと思いますが何しろ手作り雨風には耐えられない構造です、日差しの強い日に広げれる様に日頃は閉じれるようにします。IMG_1001 IMG_0992

春分の日ジョギング

昨日10kmジョグだったので今日は休もうかとも思ったが明日辺りから又天気が崩れるらしく晴れているうちに距離稼ぐか、とジョギングして来ました。 今日は春分の日からの3連休公園ではオートキャンプ場満杯です。IMG_0987 IMG_0981 IMG_0973 IMG_0972

10kmジョギング

1日何も無い日は虚しいですsnsとTVじゃ辛い人生、今日は地域のデイサービス案内訪問回りと行政区総会資料作成、そのあと公園へジョギング、昨日の様に1日雨が降ると気分も暗くなります。 今日は10kmジョグして来ました。IMG_0965 IMG_0964 IMG_0956

ジョウビタキもそろそろ北帰行

今年の冬はジョウビタキのメスが家の周辺に居着いてくれた、毎年オスのジョウビタキが来てくれるんですが今年は珍しいです、桜の咲く頃には北に帰ります、もう時期見なくなると思います。又秋には帰って来てくれると嬉しいです、昨年韓国慶州でジョウビタキの雛達が群れていたのを見ましました。こんな所で繁殖行動しているんだと確認しました。

春よ来い早く来い

ようやく彼岸の入り、この冷え込みが最後かな〜花もドンドン咲き始めました。こぶし、ヒヤシンス、冬籠も卒業して頑張らないといけないですね〜明日、WBC決勝戦サムライjapanがいないのが残念です。この試合が終われば外に出て仕事しますか？IMG_0664 IMG_0667 IMG_0920 IMG_0930 IMG_0908

10kmジョグ

先日スマフォの不具合で距離ロスが起きて目標距離に対しマイナスです、なんとかカバーする様に10kmジョグ、IMG_0928 途中100mトライアル試みたところスマフォステップウォッチが止まらず25秒台に、絶対早く走れた自信があり再トライ22秒47ひょっとしたら21秒台が出ていたかもしれないです。年内20秒も夢じゃない。 FullSizeRender こぶしや菜の花が先、つくしもちらほら、春はそこまで来ています。IMG_0929 IMG_0920 IMG_0917 IMG_0908

WBC準々決勝ベネズエラに敗退

WBC大谷選手な活躍ぶりを見たくて有料配信を契約、楽しみに観戦していましたが、準々決勝ベネズエラに負けてしまいました。 初回ベネズエラに先制点を取られた後、大谷選手が裏の初打席で同点HR これは良い試合になると思う、案の定点取りゲームでハラハラドキドキの試合でした、しかし最後はベネズエラに捩じ伏せられて負けてしまいました。　昨晩は楽しみで寝れなくて結局朝4時からのイタリアVSプエルトルコ戦迄見てしまいました。日本が負けた途端体力も気力も抜けてしまいました。 今日は夕方から地域総代会も有るし ジョギングはやめときます。 FullSizeRender FullSizeRender FullSizeRender 戦評 ベネズエラが2009年以来の準決勝進出を決めた。ベネズエラは初回、R.アクーニャ Jr.の先頭打者本塁打で先制に成功する。その後逆転を許すも、5回表にM.ガルシアの2ラン、6回にW.アブレイユの3ランが飛び出し、試合をひっくり返した。敗れた侍ジャパンは、大谷の先頭打者本塁打と森下の3ランなどで一時リードを奪うも、投手陣が振るわなかった。

ふれあいひろば

社協イベントでふれあいひろばが開催されてました、当初予定が有り不参加するつもりでしたが予定が無くなったので講話だけ参加して来ました、地元出身のデフサッカー日本代表選手の講話でした。 普通講話にありがちな話しする人がいて手話通訳者が手話で会場に向け通訳することがほとんどですが今回は話し手が手話で話し通訳さんが声を出すして通訳する形で初めて経験しました。 聴覚障害の人から見たサッカーを通じての経験やスポーツや社会の在り方などを聞く良い機会でした。IMG_0867 IMG_0866 それが終わり地域の福祉部会にも参加、来年度の役員決めも終わりました。

焦ったジョギング

きょうは荒れた天気で風が強く晴れたり小雨が降ったりでしたが昨日もジョギングしなかったので出かけました、風のなか友人と通話しながらジョギング、風の音で聞こえない為耳にiPhone押し付けジョギング。途中とうとう聞きづらく電話は切れました。ポッドキャスト聴きながらiPhoneの画面を見ると　アイコンが巨大化していて操作が出来ません。あまりにデカすぎて動きません、Siriを使って再起動を指示するも暗証番号を入力せよとの事、その操作が出来ません、ポッドキャストは聴けます、途中電話も有りますが出る事が出来ません、距離計は止まってしまいました。IMG_0843 IMG_0838 仕方なく帰宅して携帯サービス業をやっている次男に電話。すると3本指でダブルタップすれば良いとの事、簡単に復帰しました。　 風のなか耳に近付けて電話していて耳がなんらかの形で3本指タップした様になったらしい。 しかしこんな機能要らなくない？ 焦ったよーてっきり壊れたと思いました。お陰で3km程距離が消えました。 IMG_0853

今日のISS

久しぶりにISSが見える位置◎がついたのでスマフォ片手に外に出て待ちましたが見れませんでした。やはり真上を通過しないと見れないですね。 残念！木星が双子座に位置している事をチラリと見て観察終了、まだ寒いので星空観測はお預けです。FullSizeRender IMG_0771 IMG_0769

花壇の草取り

今日は暖かい日で特に用事も無く花壇の草取りでもしようと立ち上がるも久しぶりで足腰が固まり辛い作業になりました、動かさない筋肉はたまに使うと大変です。 雑草くらい花や野菜が育ってくれたら良いのにな 〜、今日は今年初のソーメンです。 IMG_0756 IMG_0757

忙しさの中9kmジョグ

寒の戻り又少しだけ寒くなりました、今日はシニアクラブの会計監査準備、民児委員活動集計、研修の計画諸々の予約など電話に社協や監査役宅訪問など現役時代並の忙しさ。夕方はジョグと久しぶりの活動でした。IMG_0746 IMG_0739

春を生ける

梅の花が終わり桜開花を待つ間椿やサザンカ、菜の花、水仙の花が咲いてますがサザンカは花が落ちるし、菜の花は散る為生花には向かないです、隣のうちからミモザの花が垂れ下がってますが黙って取る訳にはいかず、蕗のとうの開いた花と水仙、花びらが散らないブロッコリーの菜の花を生けました、いろを添えたくも赤が欲しく草花のほとけのざを添えました。IMG_0729 IMG_0728

久しぶりの草取り

バービの草取りに刺激を受け玉ねぎの苗周りの草取りをやりました、連日の雨で一気に草が伸び始めバービからの促された影響もありますが放っておくと大変になります、午前中はボランティア情報交換会に出席した後たった2畝の草取りでしたが足腰が固まり次の動作に動けない、ああ情け無いの〜

バービの草取り

啓蟄も過ぎて我が家のバービもお外に這い出しました。先月99を迎えてまだまだ元気ですがこの冬は寒い日が続いて趣味の草取りを控えてました。 元気な私も1週間身体を動かさないと筋力が落ちて身体が硬いのに、バービは難なく草取りをしてます。元気もらえます。IMG_0690 IMG_0692

久々の10kmジョグ

今日は午前中は民児委員の定例会、午後から事情により年始が延び延びになっていた母の里へ、 なんとか調子が良く10kmジョグと100mタイムトライもやりました、中々23秒の壁が破れなかったのが今日なんとか突破年内に10秒台に行きたいところ、頑張っています。 FullSizeRender IMG_0674 IMG_0667

サンクチュアリー

WBC大谷選手の活躍を見たくてnetflixに加入しました。昨今のスポーツ放映は有料配信になり中々地上波で放送してくれません、WBC然りNetflixの独占放送です。スポーツ観戦毎に契約していたらたまらないですが大谷選手は見たく契約してしまいました。折角契約した手前気になっていた映画類も楽しもうと、サンクチュアリーを見てしまいました。第8話迄有るんですがついつい一気に5話まで連続で、次の日に全話見てしまいました。 いやー面白かったです。まだまだ気になる映画、ドラマが沢山有ります。時間作りが大変です。 最後が半端で終わりまだ続きそうですがどうでしょう？ FullSizeRender 第一話あらすじ 借金による家庭崩壊の中で足掻く不良の小瀬清は、猿将部屋の猿将親方にスカウトを受け、金を稼ぐために上京し力士となる。センスはあるものの品性も敬意もない彼の態度に、周囲の人々の多くは嫌悪感をあらわにする。 初めての給料日。期待した額よりもはるかに少なかったことに憤慨した清は、大暴れした挙句にボコボコに折檻されて、勢いで部屋を逃げ出す。しかし、同門の清水の説得を受けて心境が変わり、力士を続けることになる。(第1話まで)

セリ摘みジョギング

昔は至る所に生えていた芹田んぼでも、畦でも探せばいくらでもありました、しかし最近では中々見かけませんほとんど市場から買ってから食卓へ、ところがジョギングする公園で群生地を見つけました、だれも取りに来ていません、寒い時期に見つけてましたが公園管理で川の草刈りが始まりました。そこでジョギング中断して刈り取り前に摘んで来ました。 IMG_0508 IMG_0507 IMG_0628

3月初ジョギング

3月に入り雨模様でもう4日と言うのにジョギング出来てません。ようやく今日公園行きましたが春三番の風、気温も下がり寒く感じました♪ まだまだ桜咲くには早いようです。

皆既月食みえ〜ん

今日は皆既月食雛祭り月食で楽しみにしていたけど残念です、雲が出ています。掛け始めの時はまだまばらな雲でしたが段々厚くなりました。 FullSizeRender これじゃちょっと難しいかなー沖縄や北九州方面からは雲りと雨で難しいと連絡有り、残念です。 FullSizeRender 月食終わり頃顔出したお月様恥ずかしかったのかな！

家庭菜園

白菜、キャベツ、例年に無い出来栄えです、無農薬栽培で冬野菜は虫も来なくて良い収穫が出来ました、ブロッコリーは収穫遅れて花が咲き始めました。IMG_0554 IMG_0560 IMG_0557

従兄弟会

家内の方ですが静岡から従兄弟が来るとの事で集まれる従兄弟達に声かけて急遽従兄弟会を開催、十数年振りで、積もる話に花が咲き再会を約束し名残惜しくも終わりました。何かきっかけがないと集まらないですが集まれば懐かしいです。IMG_0550 IMG_0530

2月ジョギング100km達成

今月途中距離計が止まり数キロロスし、又2月は日が少ないし雨も降ったため月末乱れてしまいました。今日は春2番が吹いているくらいの風ですが最終仕上げでジョギングして来ました、かなり黄砂と花粉が待っていてくしゃみが出ます。 2月末100ｍトライアル23秒88なかなか23秒が切れません。 今日公園行く踏切でななつ星に遭遇した、カメラ出す時間が間に合わなかったですがラッキーな🤞感じですよー 何かいい事ありそう。

惑星パレード

🌌🌛 見逃さないで - 2月28日プラネタリーパレード! ✨🌅 晴れるといいですねー 今日の夕方、空は珍しく美しいショーを披露します - 真の惑星パレード! 🌠 2月28日の日没直後、夕空に6つの惑星が一緒に現れる: FullSizeRender IMG_0496 ☿ マーキュリー ♀ ビーナス ♃ 木星 ♄ 土星 天王星 🌊 海王星 宇宙で完璧に直線を形成することはありませんが、地球🌍から見ると、黄道に沿って優雅なアークに配置されて現れます。 それは軌道的なタイミングと視点によって作り出された見事な映像幻想です。 ✨ ⭐ あなたが見えるもの 🔆 金星は月の後に最も明るいオブジェになります — 街の明かりでも 🌃. ✨木星も大胆に輝く。 🔵 色褪せていく夕暮れに注意深く見ると土星が見えるかもしれません。 ⚡ 水星は低く、すぐに沈む — タイミングが重要! 🔭 天王星と海王星は暗い空では双眼鏡または小さな望遠鏡が必要になります。 ⏰いつとどのように視聴するか •日没直後に外へ向かう🌇 •いくつかの惑星が西の地平線の下に沈むまで約30～60分間は持つでしょう🌅 •西向きの透明な眺めを見つけましょう - 視界を遮る建物、丘、木がないところで🌄 •数分間目を慣らしましょう👀 こういう瞬間は起こらない。 💫 外に出て 西を見て。 上を向いて 🌌 そして、宇宙の魔法をお楽しみください - 私たちがどれだけ小さく(そして幸運であるか)を思い出させる静かで謙虚なものに感謝❤️✨

義母白寿祝い

今日は義母さん誕生日なんです、満99歳　数えで100歳、まだまだ元気です。毎日毒吐いてます。 その毒がストレス解消なんでしょうね、益々元気になっています。人はいくつまで生きれるだろうと思います。食事もお風呂も自分でやれますし、天気が良ければ庭の草取りもします。

民児委員県大会

今日は福祉研修で地域の筑後市痴呆症市民公開講座&地域デイサービスボランティアこう交歓会でした、ところが民児委員県大会が国際会議場で行われたダブルブッキング どちらも参加させて頂きたかったのですが民児委員の方は表彰がありそちらに参加しました、 講演もコミュニティの取り方など興味深いお話でした。 民児委員も腰掛け程度で始めて表彰される迄続いてしまいました。IMG_0465 IMG_0459 IMG_0454

2月100km達成

きょうは肌寒い日、手袋🧤ネックウォーマーが必要でした。ジョギング中盤から暑くなり手袋は外しました。明日から色々野暮用を予定しており 目標達成させました。IMG_0448 公園の河津桜が咲きました。 IMG_0435 IMG_0438 IMG_0432 IMG_0441

久永の福岡空港

今日は次男帰省の見送りついでに飛行機の発着を見ていました。過密な空港通り1分毎に離発着。 大丈夫かな〜、佐賀空港に多少回したらいいと思いますけどね〜 安全第一！IMG_0426 IMG_0425 IMG_0421 IMG_0416

春一番吹いた

つい先日、九州北部にも「春一番」が吹いたと発表されました。春の訪れを身近に感じるこのごろです。家の中に入れた観葉植物をいつ外に出そうか迷うところです。もう1度くらいは霜が降りそうです、しかし植物達は外に出たがっています。 🌸IMG_20260224_223906 IMG_20260224_223930

天皇誕生日ジョギング

今日は3日連休最終日天気も良くジョギング日和。 公園は、少し風があるものの沢山の人でした。 FullSizeRender IMG_0391 IMG_0380

ジャガイモの植えつけ

昨日畑畝作りしたので種芋を買いに行くともうメークインは売り切れていました、3軒回ってもなく最後の店に残っていた男爵、北のあかりを買って植えました。ついでにアスパラと山芋も植えてみました。IMG_0359 IMG_0357 ついでに春菊とレタス、ブロッコリーの収穫IMG_0361 IMG_0360

2月22日猫の日

2月22日ニャンニャンニャンのニャンコの日、我が家は地域猫が🐈外猫として寝床と毎日2回の餌やりしている猫が3匹います。ココ、ジャス、グレ。IMG_0146 最初は5匹の子猫がいたのですが最終3匹に、しかし最近は他の野良猫も餌だけ食べに来てうちの猫が遠慮がち、ココは寝床をどこかに変えてしまいました。しかし近くに来て甘えてくれる可愛い3匹は癒しになってます。 ゾロ目キャッチもやりました〜 IMG_0364

3kmロストジョグ

今日宅配便が来てアジトの方に若いお兄さんが置き配してさっさと帰りました。直ぐ確認すれば良かったが時間空けて確認すると全然知らない方の荷物、テル番号も無し宅配業者も不明、宛先住所をGoogleEarthで調べ配達する羽目になった、 呼び出しても不在の為置き配をして、IMG_0290 公園にジョギング、ジョギングスタート設定がきちんと出来てなく3kmの距離ロスト、ガッカリです。 帰りに置き配宅見てみましたがそのまま玄関にありました。いい加減な宅配便の兄ちゃん。ありえない。IMG_0303 今日はジャガイモ植える為畑畝作りの後のジョギングで疲れました〜IMG_0287

カササギの巣作り？

今朝はカササギの集団が玄関先に集合、20羽程でガヤガヤとうるさく会話してました、猫餌のあまりを食べに来るのですが普通7羽位、今日は天気もよく近くの群れも来たのでしょう。 IMG_0277 又しばらくすると裏の柿の木に2羽のカササギが枝木を咥え巣作りを始めました。カササギは高い木の上に作るので柿の木に作るのは珍しい、縁側から見渡せるので巣作りから子育て、巣立ちまで観察出来ると楽しみになると思ってましたが中々小枝が組めないらしく巣作りを諦めました。残念です。 ここはカラスもよく来るので難しかったです。IMG_0279

年度末の慌しさ

年度末になりにわかに忙しくなって来ました。 役員研修や会合、大会などメジロ押し 今日は午前シニア役員研修、午後は企業様との懇親会、明後日は会長会、県大会、地域の役員会や運営委員会、会計監査、総会資料作り、総会等々 ジョギングいく間が無いくらいです。 IMG_0260 シニア役員研修でのサムさんダンス https://youtu.be/qd0r-IRID4g?si=73A7t4FaDXnFtyOQ

博多で懇親会

今日は以前お世話になった本社の方や機関の関係者と博多で懇親会もう10年も前にお会いした方から覚えていただき光栄でした、今後この繋がりで又仕事が繋がればいいのですが。最近仕事がなくなり消沈してましたが少しだけ前向きになりました。 IMG_0252 博多華み鳥の水炊きとゴマ鯖でおもてなし、大変喜んで頂きました。中韓雲行きが悪いので国内路線の開拓です、まだまだ頑張りたいです。

家の前ではねられたタヌキ

夕方来客があり接待したあとお客さんが戻って来られイタチか何か前の道ではねられてると報告あり、よくここではねられるんですよ、と見に行くとなんとタヌキでした、それも疥癬症に掛かりほとんど毛がありません。 昼間イタチの様なものを見かけたばかり多分このタヌキだったんでしょう、道の真ん中に居るので往来の車に何度も引かれるといけないので恐る恐る路肩にスコップで移動しました。明日環境課に引き取っていただきます。かわいそうですが仕方ないです。合掌🙏 うちの猫達じゃなくて良かった。IMG_0235 疥癬症（かいせんしょう）： 毛が抜け落ち、皮膚が硬くなって象の皮膚のようになり、激しいかゆみで衰弱死することが多い。 その他の感染症： 免疫力が低下しているため、疥癬症以外の病原体にも感染している恐れがあります。 対策と注意点 近づかない・触らない： 毛の抜けたタヌキを見かけても、決して触れないでください。 エサを与えない： エサがあると延命してしまい、疥癬を撒き散らしたり、近所に居座る原因となります。 ペットへの注意： 犬や猫は疥癬タヌキとの直接的、または場所（排泄物など）の接触で感染する可能性があるため、ペットの放し飼いを避けてください。 相談先： 庭に住み着いた場合は、自治体の環境保全課や鳥獣担当窓口へ連絡してください。 ※タヌキが死亡している場合は、市役所の清掃部門やリサイクルプラザへ回収を依頼してください。

春の兆し

今日も防寒着いらないジョギングでした。このまま春が来れば良いですが 梅は満開です。蕗のとうも開きそうです。IMG_0231 IMG_0220 IMG_0101

竈門神社

今年初の参拝、鬼滅の刃発端の地と言わられる筑後溝口の竈門神社ブームの時は凄い人でしたがブームが去って誰もいない寂しい神社になってました。　作者がこの近くの出身と言われています。 本人の内緒にしている為詳細不明、しかし水の巻きはここの欄間から又地域名の溝口は溝口少年と言う登場人物名に出て来る様に言われがいくつも有る様です。IMG_0217 IMG_0192 IMG_0200

日本ペアフィギア金

今日は朝から感動、コルチナ五輪フィギアペアで日本のりくりゅうこと三浦選手木原選手が金メダル。演技を見て自然と涙が出ました。完璧な演技、よくここまで持ち直しました。おめでとう🎊FullSizeRender ミラノ・コルティナ冬季五輪は１６日、フィギュアスケートのペアフリーが行われ、三浦璃来、木原龍一組（木下グループ）が、この種目で日本勢初となる金メダルを獲得した。（デジタル編集部） ペアフリーの演技を終えて感極まる三浦璃来、木原龍一組（１６日、伊ミラノ郊外で）＝武藤要撮影 　三浦、木原組は１５日のショートプログラム（ＳＰ）で７３・１１点の５位につけていた。１６日のフリーは、ミスなく躍動感あふれる演技を披露し、歴代最高得点を更新する１５８・１３点をマーク。合計２３１・２４点に伸ばした。

地域広報誌3月号

3月地域広報誌、公民館便りが完成、以前は取材から構成、記事、印刷迄1人でやってましたが現在印刷依頼だけの担当になりました、ずいぶん楽になりました。 以前と内容は変わりましたが口出しは一切しませんOBの口出しは嫌われますからねー ん。FullSizeRender FullSizeRender

久々に汗ばむジョギング

今日日中20℃迄上がりました先週は3cmの氷が張ったばかりなのに今日は汗ばむ気候明日も暖かいらしいです。梅の花が一気に咲いています。 IMG_0138 IMG_0124 FullSizeRender IMG_0116

水仙の生け替え

南天、松、水仙の生花、水仙の花が萎れるも南天と松は健在です、今の時期山茶花くらいしか花が無いので水仙だけ入れ替えて赤くなったアメリカ紫陽花の葉を彩りに追加しました。IMG_0108

縁遠くなったバレンタインデイ

以前は義理チョコ含め色々頂いてましたが義理チョコを配る風習もなくなり、今年は義理チョコ1個のみです、貰ったからどうと言う事もないですが社会からの疎外感がひしひしと感じて寂しいですねーねーIMG_0106 IMG_0105

ふれあいひろば

社協イベントでふれあいひろばが開催されてました、当初予定が有り不参加するつもりでしたが予定が無くなったので講話だけ参加して来ました、地元出身のデフサッカー日本代表選手の講話でした。 普通講話にありがちな話しする人がいて手話通訳者が手話で会場に向け通訳することがほとんどですが今回は話し手が手話で話し通訳さんが声を出すして通訳する形で初めて経験しました。 聴覚障害の人から見たサッカーを通じての経験やスポーツや社会の在り方などを聞く良い機会でした。IMG_0867 IMG_0866 それが終わり地域の福祉部会にも参加、来年度の役員決めも終わりました。

ふれあいひろば

社協イベントでふれあいひろばが開催されてました、当初予定が有り不参加するつもりでしたが予定が無くなったので講話だけ参加して来ました、地元出身のデフサッカー日本代表選手の講話でした。 普通講話にありがちな話しする人がいて手話通訳者が手話で会場に向け通訳することがほとんどですが今回は話し手が手話で話し通訳さんが声を出すして通訳する形で初めて経験しました。 聴覚障害の人から見たサッカーを通じての経験やスポーツや社会の在り方などを聞く良い機会でした。IMG_0867 IMG_0866 それが終わり地域の福祉部会にも参加、来年度の役員決めも終わりました。

ヘドロに釘

今日は高齢者世帯の巡回、同人誌を配達しながらの訪問 皆さん寒い中元気そうでなによりでした。 最近玄関空き地に無断駐車が多くなりました、気が長いばおばぶも今日は軽トラ出口に勝手に止められ、頭に来ました。駐禁の張り紙するとおまんじゅうとアップルパイ、ブロッコリーを持ってお詫び、そんな事じゃないけど、一言止める前と帰りに挨拶するのが礼儀でしょ😼 しかし常識知らずでヘドロに釘の様です。

小春ちゃんジョギング

今日はちょっとだけ暖かくなりました。昨日は少しだけ雨が降りましたが川の水もだいぶ少なく水不足です。時代は色々発達してますが気候だけはコントロール出来てません。地球全体にバリアを張ってコントロール出来るといいですね〜 そんな事を考えジョギングしてきました。100ｍトライは26秒06あと少しで25秒台でした。腹筋の筋肉痛があり中々25秒が切れません。

南京ハゼ

秋には紅葉し公園のジョギングコースを彩ってくれる、冬には白い実が青空に映える、日本のハゼと違い樹脂では被れないが実には毒性があり食べると危険、しかし鳥達は食べる様です。

トイレリフォーム

以前のトイレ溜め水のフロートバルブが調子悪く 買い替えました。憧れのtotoさんです、あまり変わり映えはしませんが新しくなり時間掛けずに水が溜まります、今まで一人で使う分は問題なかったのですがお客さんが連続で使うと水が流れない事がありました、何度か自分で修理しましたが部品が無くて断念、やはりメーカーさんの製品を買う事が大事ですね。IMG_0075

昨晩の冷え込み

最近の冷え込みでは最高でした。氷の厚さが3cm 中々無い厚さです。 今日の昼はポカポカです、手袋無しでのジョギング。 IMG_0065 IMG_0059 明日は離れのトイレが壊れたので取り替え工事、久しぶりにしっかりトイレ掃除しました。掃除すると気持ちいいですね〜 IMG_0039 IMG_0038

今季一番の寒さ

昨晩から舞い散る雪ジョギングやめようかとも思いましたが週末ノルマが1万歩足りない、完全防寒で行って来ました。風が冷たく身体が暖かくなりません。さすがに朝の雪は溶けてました。IMG_0008 FullSizeRender IMG_0006 IMG_9999

初積雪

この地域初積雪と言うものの薄い積雪、すぐに溶けてしまいました。ここ数年積もった事がありません、豪雪地域の人からすれば羨ましいでしょうがたまには雪景色も見たいですね。IMG_9988 IMG_9982 今日は衆議院国政選挙、雪国では大変でしょうね、投票率が下がらないといいですが。 皆さん自分のタイミングで行ける期日前投票を有効に使って欲しいですけどね。

地区研修

校区研修　講演概要 講師：大谷短期大学　吉柳先生 テーマ：「高齢者宅訪問時等で印象を良くするコツ」 本講演では、訪問時に大切なコミュニケーションの在り方についてお話がありました。 コミュニケーション力は知識だけでなく、経験や実体験の積み重ねによって身につくものであり、日頃から地域で活動している民生委員・児童委員は、自然とその力が養われているとのことでした。 また、人に会う中で拒絶されることがあっても悲観せず、「一期一会」の気持ちで向き合う姿勢が大切であると強調されました。 コミュニケーションは言葉が占める割合は1割程度で、残り9割は表情や視線、態度といった非言語によるもので成り立っていること、さらにスマートフォンの普及が対面でのコミュニケーション経験を減らしている点についても触れられました。 対面時には、相手の目をしっかり見ることや、目を開いて表情を意識することなど、すぐに実践できる具体的なポイントも示され、今後の高齢者宅訪問活動に大いに役立つ内容となりました。 IMG_9969 IMG_9970 IMG_9973

春よ来い来い早く来い

昨日は比較的暖かい日立春も過ぎ春も近いなーと思いきや又週末から寒波が来るらしい、中々暖かくならないですね、100mトライしようと走り出すも腹筋の筋肉痛で足が上がらず断念。IMG_9962 IMG_9772 IMG_9769

ワタリガラス

今日は裏の畑にカラスが群れで現れました。カラスやカササギは毎日猫餌狙って来るのですがせいぜい20羽ほど、今日は100羽以上です。近くの田んぼではよく見かけますがこんな群れは初めてです。最近アトリの群れ、ヤツガシラなど見かけない鳥がよく現れます、その代わり今季はメジロ、ヒヨドリ、シロハラ、ツグミなどを見なくなりました。IMG_9949 IMG_9953 ワタリガラスとは？ 最大のカラスです。 くちばしはハシボソガラスの形に似ていますがずっと長大で、くちばしの基部を覆う羽毛が、くちばしの真ん中を越えて先端側まで伸びています。 尾は長くて、オオワシのようなくさび方をしています。 翼も長めで、羽ばたかずに滑翔することも多く、タカのような印象を受けることもしばしばあります。

トヨタの返事

12月にヒョンデ（現代）自動車がWRCのCMをライバルトヨタに応援とも挑戦とも取れる新聞広告を出して驚いた、そのCMの返事をはたまた同じく新聞広告でトヨタが返事、面白いです。どちらの会社でも働いた経験から大変興味深いです、お互い切磋琢磨してWRC頑張って欲しいです、又トヨタさんが言われている様に他社の積極的参戦もお願いします。三菱、スバル、日産、ホンダ、欧州勢、北米勢も頑張って盛り上げてください。 12月22日 今日元気無かったのですが午後から元気注入。 3年前指導に行ったライバルだった蔚山のヒョンデ。 仕事中間もいるし去年新社長も接待した経験ありで親しみを感じている会社。そのヒョンデさんが・・・ 新聞1面でトヨタのラリーチャンピオンを褒める広告出してて。 競争相手でもこういうの出すんやな〜って、ちょっと感心しました。 びっくりしましたヒョンデが新聞1面でトヨタのライバルでお互いの工場見学も拒否する間柄なのに ヒョンデのこんな広告と言うか他の会社もこの様な広告は見たことないですね〜新たな日本市場への戦略か？ 社長を以前日本工場見学案内した事がありどう言う、風の吹き回しだろ。あの頃から日本工場に感心を持って頂いたのは確かです。あの時の接待もちょっとは影響したかな？そんな事は無いか？

立春

ようやく立春になりましたがまだまだ寒いです。 しかし公園の梅が咲き始めました。 今年こちらは寒いですがほとんど雪が降りません、水不足になりそうです。 そろそろ色々な会の総会準備です、今日はシニアクラブの会計決算書作り数字に弱いので時間かかりました。決算書来年度の予算書ようやく作りました、来年は会計は降りたいですね〜

節分ジョギング

今日は2月初ジョギングです、のんびり構えていたらもう3日今月は28日しかないのでそろそろ始めないと目標達成出来ません、今日は雲一つない快晴です、ポカポカ陽気で手袋も要らないジョギングでした。100mトライは26秒とふるいませんでした。今日は節分で満月この天気ならバッチリ見ることが出来ますね。

南天を生ける

この冬はとうとうメジロとヒヨドリなどの冬の野鳥が来なかった。寂しいです。そのおかげで南天の実がそのまま実っています。 昨日は従甥が結婚が決まったと報告に来てくれました。次男と同じ歳で大学卒業後銀行に勤めるも社内いじめに会い退職、一時期塞ぎ込み、きっと良くなる日が来る彼女でも出来たら連れて来いと励ましていた、それが実現したのです、めでたくこの春、式をあげるそうで招待されました。喜ばしい事です。銀行やめた後あちこち転々としましたが自らハローワークに出向き仕事を見つけ、行政の婚活サイトに登録しお淑やかな良いお嫁さんを見つけました。正に南天（難転）でした。天晴れ！

食の安全性

年末に購入したフルーツサンドイッチを忘れていて今日気づきました。もう１ヶ月経ってます。 ところがキゥイ以外はカビも生えてません。保存料（防腐剤）が効いているんだと思います。添加物ですね。 FullSizeRender 添加物の主なリスク 1️⃣ とりすぎの問題 日本の食品添加物は国の基準をクリアしていますが、 ✔ 毎日 ✔ いろんな加工食品から ✔ 知らないうちに重なる ことで、長期的な影響が心配されます。 2️⃣ 子どもへの影響 体が小さく解毒機能が未熟なため、 ・着色料 ・甘味料 ・保存料 などは行動面（落ち着きのなさ等）への影響が指摘されるものもあります。 3️⃣ 腸内環境への影響 乳化剤・保存料の一部は → 善玉菌を減らし → 免疫やアレルギーに関係する可能性があると言われています。 4️⃣ 発がん性が疑われるもの 過去に ・亜硝酸ナトリウム ・一部の着色料 などが問題になりました。 ※「危険だから即アウト」ではなく、量と頻度がポイントです。 じゃあどうすればいい？ ✔ 原材料表示が短いものを選ぶ ✔ 「○○料」「○○剤」がやたら多い食品は控えめに ✔ 加工食品より、なるべく素材の形が残る食品を ✔ 特に子どものおやつはシンプルに

免疫力の話を聴きに天神へ

今日、再び飯沼先生のお話を聞きました。前回と同じ内容でしたが、忘れていたことを思い出し、改めて考えさせられました。 免疫には、病原菌と戦う「攻撃の免疫」と、攻撃しすぎないよう調整する「制御免疫」があり、元気に働きすぎても体にはよくないという話が印象に残りました。「元気すぎても困る」という言葉に、若い頃の自分を思い出し、思わず苦笑しました。 また、清潔すぎる環境が免疫を弱くしているという話も興味深く、泥だらけで遊んでいた昔の子どものほうが丈夫だったのかもしれないと感じました。実際、うちの婆さんも風邪に強く、そのたくましさに納得です。 免疫を守るカギは腸内細菌と粘膜で、納豆やオクラなどのネバネバ食材が良いそうです。「ネバネバこそ、粘り強い健康」という言葉が心に残りました。 清潔で便利な時代だからこそ、自然に身をまかせる力を大切にし、免疫にも心にも粘り強く、健康に過ごしていきたいと思いました。

1月ジョギング100km達成

12月月目標の100kmを達成出来なかった事が頭に残り1月は必ず達成しようと早めに距離を稼ぎ後半ゆっくりと100km達成しました。来週から少しは気温も緩むそうですが今日も寒かったです。 IMG_9894 FullSizeRender 午後から地域の小学校の感謝祭で昔遊びに参加して来ました。懐かしい昔遊びを子供達と一緒になって若いエネルギーをいただきました。

衆議院解散選挙

今日早速不在者投票に行って来ました。午前中民児委員会長会、外に出たついでに投票して来ました、今回の選挙もこの時期にやるのに賛否両論ありますが皆さんいつもより感心が有ると思います、投票率も高いと思いますがどうなりますか？結果が楽しみです。

JR事故迷惑

名古屋の知人が博多駅で会おうとの事で行く事にしたのですがJR人身事故。最近多いですね〜 いくら希望が亡くなってもJRを使わないで頂きたい、皆さんに迷惑かけていかなくてもいいのに、お陰でスケジュールが狂ってしまいました。 残された家族も多額の賠償金を負う事になります。 https://www.google.com/gasearch?q=%E4%BA%8B%E6%95%85%E3%81%A7%E9%9B%BB%E8%BB%8A%E3%82%92%E6%AD%A2%E3%82%81%E3%81%9F%E3%82%89&source=sh/x/gs/m2/5

民児委員筑後ブロック研修会

筑後ブロック研修会でした。福祉の勉強と講演、改めて福祉の抱えた問題が身に染みました、後半は懇親会で色々な地域の民児委員と交流会でした。 IMG_9859 IMG_9858

月目標間近

12月目標達成出来なかった、月100km、今月はなんとかなりそうてす。寒波は来ていますが頑張ってます。午後から曇りだしましたが昼は良い天気でした。今日は100mタイムトライしたもののストップウォッチを押し違え1回目のタイム取れず再トライ24秒38、多分1回目は22秒台が出ていたと思います。残念、目標21秒を目標に頑張りたいですね〜

九十九島巡り

今日は地域研修でセイルタワーと九十九島巡り無窮洞に行ってきました。セイルタワーは旧日本海軍から現在の海上自衛隊の歴史的展示物がある会館です。無窮洞は戦争中子供達の手で掘った防空壕、洞窟です、どちらも時間が無く中途半端になりました。特にセイルタワーは時間をもっと長く居ないと展示物がとても見れません。

懐かしの湯たんぽ

小さい頃湯たんぽを使っていた覚えがあり最近のこの寒さに湯たんぽを使ってみたいと随分前に買ったのを思い出しあちこち物置きを探し使い始めました。今の湯たんぽは昔と違い樹脂製です。小さい頃湯たんぽで火傷した覚えがあります。母が湯たんぽを添えてくれそれが足に触っていて火傷、父から母が大変怒られてました。随分大きくなる頃迄謝られていた記憶があります。確か金属のブリキ製だったと思います、しかし樹脂でも注意しないと低温火傷になると火傷跡が残ります。 子供時代の火傷跡は未だにスネに残ってます。 しっかり毛布に包んで使ってます。夕方からお湯を入れ朝までポカポカです、朝はその湯を使って洗顔すれば暖かい湯で顔洗い、電気毛布なんかより便利ですね。

狸の訪問

冷え込みが厳しく食べ物も無いのでしょう、久しぶりにタヌキさんが猫の餌を食べにやって来ました、普段は夜中に来るのですが日中に来るのは珍しいです。狸は皮膚が弱くどの狸も皮膚炎に掛かっています、猫達に感染しなければ良いのですが

大寒ジョギング

昨日大寒の入り寒波が居座り全国的に冷え込んでいます。 ジョギングも暖かい日に行く事にしてましたが月末まで寒い日が続くようで頑張って行ってきました。 腹筋トレーニングのせいで筋肉痛のまま100mトライアルやはりタイムは上がらず。

以前投稿したブログ

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ヤツガシラ

今日はラッキーです、たまたま居間で録画したビデオを見ていると裏の畑に見慣れぬ鳥　アッ！ヤツガシラだ！ 何故こんなところに、早速カメラを出して撮るもバッテリーが無くなる寸前、なんとか数枚撮れました。

ヤツガシラは、冬は東南アジア諸国で越冬し、夏に中国北部、モンゴル、シベリア南部などへ北上して繁殖します。 春と秋に日本を通過する旅鳥ですが、ヤツガシラの渡りのルートとしては、日本の本土は少し外れています。 なので、筑後で見ることができるのは珍しいことです。

急転冷え込みます〜

昨日は暖かい日でしたが今日は寒くなりました、明日からまだまだ冷え込むようです、今朝は外れた差し歯を直しに歯医者さんへ、ついでに隣の歯の裏側にむし歯になりかけもありそこもお願いすると、アッと言う間に直してくれました、この歯医者さんは上手です、今までの歯医者さんだとレントゲンを撮ったり削っては又予約して次の日とかで数回通う羽目になりますがここは二箇所でも約10分と超早いです。 先月は痛風発症で民児委員高齢者巡回訪問をしてなかったので年明け初の巡回訪問して来ました。みなさん元気でしたが歳取られた方もぼちぼちみえます。頑張ろうと声かけながらアンチエイジングをお互い目指して頑張ろうと励まして来た次第でした。歳取るのは嫌ですね〜

10kmジョグ

今年2回目の10kmジョグ、今日は暖かいです、100mトライアルする迄の元気はなかったのですが先週末サボってしまったので挽回兼ねて10kmジョギング、昼食抜きでジョギングした為終わってどら焼きを食べていたらなんと差し歯が取れてしまいました。　間抜け顔が更に抜けた顔になりました。明日から又冷え込むそうです。

光陰矢の如し

もう正月も18日。 毎日毎日、時間があまりにも早く過ぎていく。 子どもの頃は、1日がとにかく長かった。 朝は通学路で友だちとおしゃべりしながら学校へ行き、授業の合間の休み時間も友だちとふざけ合う。 給食は準備から配膳までが一大イベントで、食べ終われば運動場へ一直線。 午後も授業を受け、放課後はまた楽しい時間。 帰宅してからも友だちの家で暗くなるまで遊び、叱られながら夕食。 銭湯に行って、テレビを見て、眠りにつく。 あの頃の1日は、本当に長くて、濃くて、充実していた。 それが今はどうだろう。 「今日は何をしたっけ？」と思う間もなく、1日が終わっている。 気がつけば夜。 1日は本当に、あっという間だ。 よく言われる話だが、 30代になると1週間が早くなり、 40代になると1か月が早くなり、 50代になると1年が早くなる。 60代では1年が、 70代では10年が、 80代になると10年ひと束で過ぎていくそうだ。 まさに、ジャネーの法則を実感する毎日。 時間の流れは止められないと分かっていても、 それでもやっぱり思ってしまう。 ――あー、嫌だ嫌だ。

伝統の唐揚げ

義父の得意料理の中に手羽元唐揚げがあり、子供達も小さな頃から食べていたので義父がなくなり思い出しながら再現、今では家族が集まれば必ず作る唐揚げです🍗🍗🍗。 塩胡椒加減が微妙でケンタより美味しいです。毎回50本アッと言う間に無くなります

ポカポカジョギング

今日は暖かです、ネックウォーマー無しで行けました。ちょっと汗ばみました、このまま春になればいいのですがそうは行かないですよね。沖縄からはもうヒカンサクラの開花の便りが来ました。まだこちらは梅の花も硬い蕾です。

ホタル

久しぶりの映画鑑賞　随分前に見た映画ですがなんとなく鹿児島の知覧平和記念館にもう一度行って見たくなりこの映画を見ました。高倉健、田中裕子の夫婦ものもいい感じです。

鹿児島の小さな港町で静かに暮らす元特攻隊員の山岡と妻の知子。漁師をしていた山岡は、妻が14年前に腎臓を患い人工透析が必要になったのを機にカンパチの養殖を始めた。そんなある日、彼は戦友が自殺したことを知り、深い衝撃を受ける。

今日はポカポカ

昨日気温が上がり18度と言ってましたがさほど上がらず、ところが今日はポカポカ陽気です。上着がいりません、 うちの中ではもったいない天気です。 正月用に飾った蝋梅の花がポトポト落ちるので片付けます。 毎年晩秋からメジロやヒヨドリが訪れてミカンやリンゴを啄むのですが今年は一羽も見かけません。どうしたのでしょう、お陰で毎年無くなる南天の実が今年は沢山実を付けています。以前東日本震災後に鳥を一切見なくなった事がありましたが珍しいです。何か天変地異など無ければいいのですが！

ジョンウィリアムス

今日は特にやる事も無しジョギングも休憩、朝から飲むわけにもいかないし、音楽でも聴きながらのんびりします。 しかし音楽も聴き慣れた曲ばかりでちょっと嗜好を変えてクラシックと行きたいですが長時間はさすがに無理なので ジョンウィリアムスを聴きながら一杯やってます。

映画音楽作曲家としては、アカデミー編曲賞を受賞した『屋根の上のバイオリン弾き（1971）』以降、70年代に入ってから急速に評価が高まり、特に『ジョーズ（1975）』、『スター・ウォーズ（1977）』、『スーパーマン（1978）』等のスコアが大ヒットとなった。

冷え込み半端ねー

日没からの冷え込みは半端ないです、天気が良くポカポカ陽気で軽装でジョギングに出かけましたが日が落ちたらグングン冷え込み寒かったですね〜、帰宅してお風呂で温まる迄身体中冷たい状態でした、明日は18度迄上がるそうです。100mトライアルゆっくり流して26秒36でした、前回より10秒短縮です。

最低の初仕事

1/13(火)13：00-16：00　TPS概要セミナー <韓国忠清大学校1-2年生　30名>　 宗像市のグローバルアリーナ、youthラグビーのメッカ 今日はここでセミナーでした今までも大学生に講義した事はありますが前回までは社会人を経験した学生の韓京大学が中心でそれなりに講義出来ていたのですが今日はまるきし純な大学生の修学旅行の間にこの講義を組込んだそうで半数は興味無し、スマフォをいじったり眠そうな態度。臨機応変に内容を変えながら話すも通訳を介しての講義、しっかり資料も見直し修正して挑んだものの納得出来ない講義になりました。 今迄の中でも最低のセミナーでした。そりゃそうですよね、18.19歳のお兄ちゃんお姉ちゃんに生産、品質の話しをしても興味湧くわきゃないよなー、コンサル会社の設定間違いです。　又今年中国に出向き企業コンサルの予定でしたが今の情勢やばいのでお断りして来ました。2026年さい先不安です。

駄言使いに注意

市ふれあいフォーラム「男女共同参画」にて、小田舞子さんの講演を聴いた。 テーマは「世の中にあふれる駄言をなくそう」。 「駄言」という言葉はあまり聞き慣れず、やや難しい表現で語られていたが、要するに「人が嫌がる言葉遣いをしないこと」という内容であった。ただ、その説明にジェンダーフリーの話題が絡められていたため、少々分かりにくく感じた。 「男は男らしく、女は女らしく」といった言葉も駄言に当たるという。ハラスメントと同様に、相手が嫌だと感じればすべて駄言になる、という考え方らしい。しかし、身体的に性差がある以上、区別した表現や発言が完全になくなることは難しいのではないかとも思う。それを相手が嫌がれば駄言になる、というのは、なかなか窮屈な社会になってきたと感じる。 私自身、「男は泣くな」と言われて育った世代であることもあり、高市総理の発言ではないが、すべてをジェンダーフリーに結びつける考え方には、正直なところ違和感を覚えた。 その点では、林田スマさんのように、もっと素直に「言葉の使い方」そのものを大切にしようとする考え方のほうが、互いに理解し合えるのではないかと感じた。

明日は今年初仕事が控え資料確認と予行練習でもしようかとジョギング休むつもりでしたが練習はしなくていいか？とジョギングに行って来ました。

ゾロ目ハント1月

元旦の1月1日はさすがに忘れてしまいました。 今日は明後日のセミナー資料確認中、ふと思い出しハントしました。2026.1.11.11.11.11 9個のゾロ目です。 いつでも写メる時は緊張するんです。 今日は木星がジェミニの中に輝いてます、近くにオリオンも輝いてとても星空が綺麗です、スマフォでは撮れませんが寒いけど綺麗に見えます。