もろ震源地

震度3でした、規模的には軽い地震ですが自宅から数キロ地点が震源地、震源地が筑後は珍しいです。 IMG_1071 北緯 33.1 度、東経 130.5 度は、福岡県筑後地方に位置する地点です。 より具体的な特徴は以下の通りです。 場所: 福岡県みやま市付近、筑後平野のエリア。 地震情報: この地点は、福岡県筑後地方を震源とする地震の震央として記録されることがあります。

ミモザの季節

隣のうちに大きなミモザの木があり今花盛りです。きれいな花が咲いてますがうちの庭迄張り出しています、ご主人が切りますからとは言ってますが花が咲いているうちは切らなくていいですよ。と伝えています。しかしこのミモザまだ4年しか経ってないそうです。成長が早いですね。IMG_0904 IMG_0903 IMG_0902

100mタイムトライアル

一昨日は雨が降り出しジョギング中止、昨日は仕事や歯の治療、高齢者宅巡回などでジョギング行けず、今日は天気も良く気候も上々、10kmジョギングと100mタイムトライアルもやって来ました。 腹筋の筋肉痛が有り中々本調子じゃないけど21秒台で走れました。年内20秒切りが目標ですがなんとか行けそうな気になります、21秒74あと2秒短縮です。IMG_1069 IMG_1068 IMG_1061 IMG_1058

思ったより楽だった歯の治療

先週辺りから前歯が掛けて痛む様になりこれは抜かれて差し歯になるかな？ ああ、抜かれるかーと歯医者に行くのを躊躇い1週間、嫌だなー　しかしこのままだと硬いものを噛めない、連休前に予約しました。すると痛みが無くなって、行かなくていいか！とも思うがそのままにしているとまた痛みが来るだろう、連休明けて恐る恐る行って来ました。 するとなんとちょいと削って埋めて終わり10分で治療は終わり固めて貰った事で痛みも治るそうです。ビビりながら行ったのに拍子抜けでした。 この先生は上手い、前の歯医者さんだったらレントゲンを撮り抜かれて仮歯をつけ、差し歯になり1月以上は通う羽目になる事間違いない。歯医者変えてよかった。 気も晴れてパソコン作業、金魚の水槽掃除、民児委員の高齢者宅巡回、その後夕方から市の福祉対策協議会、と積極的に活動出来ました。 巡回でも、福祉協議会でも色々な事が有りエピソード書きたいですがかなりの長話になるので割愛。高齢者の巡回で良く話ししていたおばちゃんが亡くなっていました。施設に入られたり子供さんに引き取られたりと訪問宅がドンドン減って行きます。寂しいな。 福祉センターの桜が3輪咲きました。 IMG_1027 IMG_1025

春爛漫

庭に沢山の水仙が咲き、まとめて生けようと摘みに行ったところヒヤシンスや菜の花も満開ヒヤシンスは生けたことなかったのでついヒヤシンスを摘んでしまいました。IMG_1015

サンシェイド設置

今日は暖かい日です、そろそろ夏の暑さに向けてパーゴラに日差し避けを作りました。 以前の寒冷紗は2年でボロボロになってしまいました。今度のシェイドは少しは強いと思いますが何しろ手作り雨風には耐えられない構造です、日差しの強い日に広げれる様に日頃は閉じれるようにします。IMG_1001 IMG_0992

春分の日ジョギング

昨日10kmジョグだったので今日は休もうかとも思ったが明日辺りから又天気が崩れるらしく晴れているうちに距離稼ぐか、とジョギングして来ました。 今日は春分の日からの3連休公園ではオートキャンプ場満杯です。IMG_0987 IMG_0981 IMG_0973 IMG_0972