今日は10kmジョグ

今朝からWorld cup決勝を5時から見てMLBダブルヘッダーのドジャース対ヤンキースをチラ見し、地域のサロンのお手伝い、姪っ子の相談に乗って夕方からジョギング流石に疲れましたが1kmはジョギング、後9kmはウォーキングでした。 IMG_3952 それにしても暑い🥵 IMG_3898

暑い中コミュニティサロン開催

地域のコミュニティ、健康福祉部会で開催したイキイキサロン　30名程の参加でしたがこの暑さです、開催時期の見直しが必要です、室内でのサロンですが帰りがたまらない、来年は秋以降ですね。 今日はマジックショー、脳トレゲーム、ビンゴ大会、毎年の恒例でビンゴを担当させて頂きました。マジックショーや脳トレも盛り上がりますがやはりビンゴゲームはみなさん参加、賞品貰えるので最高に盛り上がります。 今年も地元の区長宅農園から賞品に巨峰の差し入れでした。IMG_3940 IMG_3934 IMG_3932 IMG_3928

マンゴー発芽への作戦第一2弾

沖縄マンゴー発芽作戦1個目を先日やって2個目にトライしようと種皮を切り取るとなんと中身種芯が成長していなく断念、今日は残りの2個にトライ IMG_3923 IMG_3919 種皮を開けるとなんとか種芯が取り出せました。 水につけ発芽を待ちます。先日の第一弾もまだ発根してません。そろそろ出てくださいね〜

束の間の涼風

今日夕方から風が吹いて来たの公園にウォーキング、昼間は暑くて暑くてとても外に出れません。 IMG_3902 IMG_3911 昨晩は遅く迄飲み会でしたがなんだか早く目が覚めてしまった。しかし外には出れずパソコンも触る気しなくて無駄な時間をダラダラと過ごしました。 昨晩宴会の皿、コップ洗いと片付けなんだか虚しいさが漂ってます。FullSizeRender

遥かなる帰還

先月東京カウボーイのモデルになったMさん先月種子島から打ち上げられたH-3ロケットを見学された事を聞き又アジトでその話を聞きたいと地域の人達もお呼びしお話し会を開く事にしました。 参考に、はやぶさの帰還を映画化した遥かなる帰還の打ち上げの様子を見ることにします。 朝からこの映画を観て何度も涙しています。 参考にアポロ13号も見ています。IMG_3801 IMG_3802 IMG_3803 IMG_3807 2003年5月9日、十数年の歳月を費やして開発された小惑星探査機「はやぶさ」がついに打ち上げられた。それを見守るプロジェクトマネージャーの山口駿一郎は「これは長い旅路の始まり」と決意を新たにする。やがてはやぶさは、最大の難関である小惑星イトカワへの着陸とサンプル採取に挑む。

大野勝彦美術館

民児委員会長会研修にて、南阿蘇村の大野勝彦美術館に行って来ました、連日の猛暑でどうなる事かと思ってましたが、曇り空で日照りも無く、 IMG_3789 IMG_3791 研修日和でした。南阿蘇に着くと小雨模様で霧が出て阿蘇の雄大な景色は何も見えないんです。 IMG_3792 IMG_3793 最近晴れ男を返上しててっきり雨男になりました。温暖化のこの暑さなので雨が降る方がいいですけどね。IMG_3790 IMG_3795 IMG_3796 ホムペより 広大な阿蘇の大自然の中、ここにはいつも心地いい風が吹いています。風の丘で、お客様との日々の出会いを楽しみながら、詩画を描き、お話をさせていただいています。“夢は叶う”を実際に見ていただける美術館に、ぜひお越しください。

今年のレモン

3年ものの苗木を植えて3年1年前は何もならず昨年は1個、今年は20個くらい結実しましたが落実し10個程の実が頑張ってます。 IMG_3776 冬の鍋には間に合いそうです、今年は自家製レモンで鍋やお酒のレモン割りが楽しめそうです。IMG_3784