室内ジョグ5

隔離5日目そろそろ飽きた、2週間しっかり筋トレやれば身体も変わるだろうけど中々やる気にはなれない、2kmのジョグと腹筋50腕立50スクワット30が限界、3度々の食事量は充分、 美味しいので完食に近い、これじゃあ太るな〜　　外は曇り、黄砂も酷くて遠くが霞んでいます。