巡回訪問

年明け初の民生巡回訪問です。周る迄が中々腰が重く億劫です、周り初めるといいのですけどしかし半数くらいは不在でした。皆さん元気そうで何よりです。民生周る方と地域福祉で周る方が別です、2月に入り又同じくらいの数福祉活動で巡回訪問です。

クサシギ

昨日筑後広域公園の水路でクサシギを撮りました、クサシギは警戒心が強くて近づくと逃げてスマホでは中々撮れないのですが昨日は撮れました。ひょっとしたらイソシギかも知れません両者は良く似ているのです。しかし居た場所からクサシギかな？クイナも見かけましたがこちらも警戒心が強く撮れませんでした。

1月度100km達成

今月ジョギング100km達成しました。月末に寒波到来し寒さとの競争でした。月初比較的暖かい日が続き早めに距離を稼ぎ達成出来ました。広域公園では長い間続いていた工事が終わり、サッカーグランドの周りに周回900mのジョギングコースが完成しました。

年1の健康診断

年1の健康診断です、在職中は年2回定期的に受診してましたが退職後は自主的に受診の為面倒と思えば行かなくなります。昨年は受診しませんでした。何が嫌かと言うとバリューム飲む胃のレントゲンですね〜それ以外は抵抗無いのですが、まあ受診すれば一安心できるので今後も出来るだけ受診します。

誘惑に負けた〜

天気はまあまあでしたが外気は冷え込みベッドから出れず、出ても外に出れず怠け癖が付いてます、あたたかい部屋、こたつ、ヨギボー、TV、食事、これらの誘惑に負けて今日も資料作りサボりました。どこかに属さないとセルフコントロールって難しいですね〜

セミナー資料作り

5月釜山にて依頼されたプロセス管理セミナー 中々プロセス管理資料がない為 プロセス管理を含めた QC的ものの見方・考え方について資料を自作して見ようと思っていますが行き詰まってます。 1.品質第一 2.顧客満足 3.プロセス重視 4.重点指向 5.PDCA 6.事実に基づく管理 7.ばらつきの管理 8.後工程はお客様 9.標準化 10.再発防止と未然防止 11.見える化 以上プロセス管理は管理者から製造現場スタッフまで全員で品質管理を行う事がＴＱＣの基本です。と言った内容にしたいのですがあらすじから細部に進みません。

会長、副会長研修

午前中は会長会、午後は筑後ブロック会長、副会長の研修でした。福祉関係の研修はなんとなく魅力が無い、何故だろうか？今一番対峙している問題なのに今一度問うてみるか？この事が全国的に欠員が増えている要因だと思う。

昼から晴れる

昨晩迄に降った雪も午後からの日差しですっかり溶けてしまいました。公園も神社も雪はなくなり昼からのんびり出かけたので雪景色は撮れませんでした。今日は初天神、天満宮さんにお参りして公園に行きました。

まるで雪国

年に一、ニ度しか雪は降らないこの地域今年の積雪は今のところ5cm、雪国の人から見ればにわか雪ですが☃️10年振りの積雪です。明日は雪だるまでも作ってみますか〜

寒波は来ました

予報通り寒波到来ですね。小雪が舞ってます。野鳥達もようやく庭先に刺したみかんにやってきました。しかし事故も起きました。メジロがガラス窓にぶつかってしまいました。普段から時々野鳥がぶつかるので注意してたのですが今回は回復出来ませんでした。カーテンを閉めておけば良かったけど、残念です。ピーさん達の横に葬りました。

明日からど寒波らしい

なんと明日から50年振りの寒波が来るらしい。最近の予報は眉唾物だからね〜にわかに信じられないけど、まあ今週は特に予定は無いので大丈夫だけどジョギングも早めに80km到達しているので月末3日有れば目標100kmはなんとかなるでしょう。明日からセミナー用のプレゼン資料作成に部屋に篭ります。

3年ぶりの新年会

今日は3年ぶりの新年会でした。まだコロナが怖くて参加できない方もあり半数の参加でした。早くコロナ終息して欲しいですね、しかしコロナを言い訳に飲み会や行事参加が断り安くもなりました。いい事も悪いことも含めてコロナのおかげで色々な事が変わりました。

土曜日ジョギング

朝から日が差し気温はマイナス1℃でしたが日が昇るにつれ温かくなってきました。明日は新年会です、ジョギング行けそうに無いので暖かい昼間にジョギングして来ました。公園は人がいっぱい出ています。特にドッグランは満員です。

大寒のバン

冷え込んで来ました。矢部川のバン達も陸上に上がってきています。約30羽程のバンがいつもは川の中にいるのですが今日は陸上に上がってました。

大寒前ジョギング

はたまた寒波到来、明日は大寒、最高に寒くなるようです。まだ今日は風がなくそれほどでも無かったです。川に溜まった土砂を取る浚渫工事をやってました。

寒さに負けたパッションフルーツ

昨年夏前に植えたパッションフルーツ実がなるのが遅れ熟す前に霜が降りました。7個ほど実がなっていますが5個は落下してしまいました、まだ硬いままです。保管して食べれるか熟すのを待ってみます。

70kmオーバー

走り終わりに小雨がぱらつく、今日は3kmジョグ4kmウォークでした。まだまだ全コースジョギングはきついですねー頑張って全コースジョギング目指して頑張ってみます。

だらけた生活

1月から気を改め充実した生活を送ろうと思っていたがしっかり夜型人間になり用がない限り昼までベッドから出れません。SNS中毒になりつつあります。タイパにもなっています。 今日は夕方の見守り活動とジョギング以外は特に用がないんです。なんとかしなくては❗️

小雨の中ボランティア

蔓の絡まる玄関先の庭木、壁、地面、庭石しっかりへばり付き中々取れない蔓思ったより時間がかかりました。大ぶりになる前に終わりました。