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2025年6月23日月曜日

特定健診

 市の特定健診を受けて来ました。10時からなのに8時に出かけ待合室で2時間も待ってました。いよっ!待ってました。違うっちゅうねん。

相方が8時からやってるとの言葉に釣られ、案内書きを良く読まずに出かけたあたしが馬鹿だった?バカバカバカ!2時間を返してくれー。といってもやる事無いんですが・・・

肺ガン、前立腺、胃がん、心電図、大腸ガンなどなど血液検査、バリュウム飲んだりと一通り受けて来ました。先日痛風受診で血液検査は受けて問題なかったのですが、血液検査もセットで入ってるので頑張って再採血です。昨晩から何も食べて無かったので帰りに不健康な事にバーガーをたらふく食べてきました。久しぶりのファストフード。

しかし胃のレントゲンはバリュウム飲むのも嫌ですがレントゲン台で逆さまになったり回転したりととても辛いです、若い時は気にならなかったのですがちょっと大変です、あれがあるので健診したくなくなります。

ジョギング行くつもりでしたが雨が降っていて断念、やはり今月の100kmはムリかな〜、残念だけど諦めるか!




2025年6月22日日曜日

まだ目標の半分も行ってない

 ジョギング再開して4日目あと8日しか無いと言うのにまだ60kmも残っています。今日は小雨模様、普通なら休むんですが強行決行、傘を持って行ったのですが雨が降り出し、さしてみたらバラけてしまいました。

やす〜いビニール傘で、車に積みっぱなしの奴でさせません。持ちものになって余計に邪魔でした。

うなぎ屋さんが川にうなぎ取りに来てました、

天然うなぎ専門店と車に書いてあり本当に川で取っているんだ!






2025年6月21日土曜日

暇なはずの夏至の中での忙しさ

最近の毎日の生活パターンは、

午前中に簡単な筋トレをやり、朝ごはんを食べて、メダカに餌をやって、

それからMLBの大谷選手の活躍を見るのが楽しみ。

その後は畑作業をするか、アジトでくつろぐか。

昼食のあとは、ボランティアの予定があればその作業や、会計とか書類処理。

そういうのが終わったら、夕方にジョギング。


ただ、やらなきゃやらなくてもいいことばかりで、

「明日でいいか」って思えばどんどん先送りできてしまう毎日。

こんな生活が続くと、どうしてもだらけてしまう。


だから最近は、全部の活動に目標とか期限とかノルマとかを設け

あえて“やらざるを得ない状況”をつくって追い込んでいる。

そうすることで、生活に張りが出てくる気がする。


で、今日はその“追い込み型スケジュール”が、ちょっと裏目に出た日でした。


ジョギングの目標は月間100km。

だから今月末まで、毎日7.5kmがノルマ。

大谷選手がホームラン打ったら、録画してTikTokにアップするのも

自分に課した任務(?)のひとつ。


今日はその大谷選手の試合が11時からで、

1時過ぎまでテレビに釘付け。

そのあと昼ごはん食べて、夜7時からは地域の福祉部会議。


このすき間を使って、毎月「21日までに行く」と決めている散髪を

今日のうちに済ませようと思って床屋に行ったら、なんとお兄ちゃん一人が発熱で休み。残る一人で回してる状態。

しかも待ってる客が4人もいて、

「明日にすればよかった」と思いながら、

なんとなく待合いのイスに座ってしまった。


2時に入り順番が来たのは4時すぎ。終わったのは5時。

そこから7.5kmジョギングして、シャワー浴びて、会議へ。

もう体力も気力も限界。

会議では、あれこれ話は出たけど、一言二言で受け流すのが精一杯。


詰め込みすぎたスケジュールに反省です。


ただ、ひとつ感心したのがその理髪店のお兄ちゃん。

普段は2人でテキパキと回してるんだけど、今日は一人で、

待ってる客も多いのに、急ぐでもなく、慌てるでもなく、

いつもどおりのサービスとテンポを崩さずに仕事をしていたのです。

あの落ち着き、なかなか真似できない。すごいなと思った。


なんだかんだで、今日の午後はハラハラドキドキの連続だったけど、

やっぱりスケジュールって詰め込みすぎると良くないなあと、

ちょっとだけ反省した一日でした。




2025年6月20日金曜日

諦めるにはまだ早い

 昨日ジョギング再開したおかげでギリ月目標100km達成は望みありです。痛みをカバーしてウォーキングするため靴づれで踵が擦りむけました。あと10日毎日7・5kmジョギングすれば良いのですが3日ほど用事があって25km程マイナスです。1回あたり8〜10kmジョギングしないと達成出来ません。正念場です、暑さと雨、用事など立ちはだかる壁、なんとかやってみます。今日はハイラックスの車検出し馴染みの整備工場片道2時間掛け出して来ました。




2025年6月19日木曜日

2週間振りのウォーキング

 2週間振りのウォーキングは疲れました〜

コツコツと続けるジョギングも2wも休むと一気に体力が無くなってしまう。今月は目標100km達成は諦めましたがウォーキングを止めてしまうと来月再開に苦労するので無理にウォーキングして来ました。ところが今回もアプリから1km記録が抜けました。月始めも3km抜けてしまい今月はアプリも調子悪いです。歩いたあと若干の痛みが出ているので湿布します。




2025年6月18日水曜日

痛風受診

 約1w前受診し血液検査のため採血していたので結果を聞きに受診して来ました、ところが痛風の尿酸値も低くて中性脂肪以外は全て範囲内ですこぶる健康的な数値です。運動も月100kmのジョギングと先生に言うと素晴らしいと褒められました。痛風は炎症起こすと尿酸は下がる傾向にあるそうで注意は必要との事、一応痛み止めと尿酸を下げる薬を処方して貰いました。頭の中と顔が良ければ人生バラ色なんですけどね〜、それにしても外は暑か〜。

もうすこしジョギングやめておきます。


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公民館清掃

 まだ足の違和感ありますが今日は公民館清掃の日、中々人は集まらないと思い出かけてみました。なんと館長と長寿会会長と私の3人での掃除でした。床に掃除機を掛けマットのズレ直し、椅子の拭きとり、黒板の清掃、人が少ないと役割を勝手に決め分散し無駄話も横やりもなくテキパキとあっと言う間に終わりました。出来る男は違う‼️床マットは又大勢の参加時に敷き直しが必要です。




2025年6月17日火曜日

6月も半ば過ぎました

 今月は全然ジョギング出来てません、まだ足の腫れが引かんのです。 食事はベジタリアンかビーガンかと言うくらい自給自足の野菜中心でバッタになった気分です。



今日は社会福祉協議会の評議会、久しぶりの社会復帰です。

4億程の決算審議、今回の評議会が今期評議員任期最後でした。内容はさっぱり分からないことだらけです、しかし来期も再任されそうです。議長だけにはならない様にしなければ。

2025年6月16日月曜日

田植えの季節

 裏の田んぼも田植えが始まりました。根っからの百姓のバービー、親戚でもなんでもないのに朝からウキウキして眺めています。何かしないといけないと身体に染み付いているのでしょうね。夜になるとビッキの鳴き声が聞こえて田植えの季節を感じます。

数年前は近所のとっしゃんから教えて貰い田植えしたんですけどもうそのとっしゃんも居なくなって。脱穀機も手放した。世間は米不足又始めたいですけどね〜 

畑できゅうりと茄子の収穫です、ちょっと変な○ンポコ茄子が出来ました。







2025年6月15日日曜日

父の日祝砲


 最近ようやく父の日が認知され始めて来ました、今までこどもの日、母の日が目立ち父の日は陰に隠れた記念日でした。昨年あたりから息子達からもちらほらプレゼントが来る様になって来ました。

大谷選手も10試合振り自ら父の日祝砲24号HRを打ちました。追伸25号も追加祝砲。

Thank you for the Father's Day gift, for taking care of my health, and thank you for your kindness to wife ❣️



M君退職祝い



 痛風痛み止めが効くレベルまでに回復し、なんとか動ける様になり、博多迄出かけて来ました。後輩達が順番ですが、そろそろ定年退職して行きます、皆んな早く辞めたいと口を揃えて言いますが勤められ、他にやる事無かったら居れるだけ会社に居なさいと忠告しています。ポッカリ仕事が無くて暇人になるとよほどしっかりして無いと生きる意欲が無くなるからね。 幸い皆んな趣味ややる事ある様ですが仕事しながら出来る事なら併用した方がいいですよ。


昨晩は又ご馳走とお酒を前に話も弾み大変楽しゅうございました、2時間がアットいう間に過ぎました。

話に夢中で写真撮るのも忘れてしまいました〜。残念!

いい仲間がいて喜びです。お酒、料理を前に自重したのが残念でした。

2025年6月14日土曜日

梅雨真っ盛り

 銀梅花、紫陽花を生ける、毎日雨が降り心も湿りがち、今日は後輩の退職祝い、欠席通知をしてましたがなんとか行けそうです。びっこ引きながら博多迄出かけます。今日会うのですが知人その姪っ子がミスコンで優勝です。素晴らしい👍湿りがちな中にGood Newsです。




2025年6月13日金曜日

我が家のファミリーヒストリー




 10年来会って無かった従兄弟より先月電話があり、家系図を見直しと最新版に書き替えてるとの事、

昨日又電話あって明日居ますかとの事。選挙も近いし推薦者の支援の話かな?と疑ってましたが家系図の最新版の聞き込みでした。 母方の家系図です、父方は後継者が娘ばかりで古文書で養子に出た私が預かってます。古文書なので読めずにそのままにしてます。 母方は下記の様です。





雨森家元祖墓所

雨森氏の由来

伝記によれば、越州(福井市)木田の長者に留美酸の一人の娘

があり、京都に上り歳人少将藤原高良(鎌足の後裔、高藤より七代子孫)に仕え、男の子一人をもうけた(応徳二年一〇八五)。名を三王丸という。ところが三才になってもひと言も言葉を話せない。

そのため高良の子ではないとの噂が立ち、やむなく三王丸を連れ母と子は故郷の木田へ帰ることとなった。

日を重ねてようやく湖北の富永の庄にたどり着いた時、小雪まし

りのしぐれが激しくなり、傍らの森陰に雨宿りしつつ田君が

東風しぐれ木陰たよりの脇桃

枝吹き分けて雨のもれける

と詠まれると、三王丸は悠然として初めて「アメモル」と言葉を口にした。母君とお付きの人々は雨雪の吹きすさぶのを忘れて喜び合った。そして村人の好意を頼りにこの地に留まる決心をして三王丸

の名を雨森三左衛門良治と改めた。飛講雨森姓の始祖である。

良治は、二十四才の時には、内影衛誌の命を仰せつけられている。

年は久寿三年(一ー五六)。享年七十二歳・

正面に向って右端が、雨森家元祖三左衛門良治の供養塔である。

雨森氏は、赤尾、磯野、井口の三氏と共に湖北の四家として天下に名を知られ、戦国時代には小谷城主浅井氏三代に仕えて赤尾氏、

海北氏と共に浅井家海雨赤の三傑とも称せられた。しかし小谷城の落城にともない当時七十二騎あった雨森一族の武将のほとんどが討死したという。それら武士の墓もこの中にあるのかもしれない。

雨森家菩提寺について

雨森家の菩提寺は、部

中本山である漁寿院(余呉町部

t)である。

森一門会 代表者雨森正高


不思議な縁、実は工業高校3年夏休みに徒歩で琵琶湖周回キャンプを友人と三人で3〜4泊しながらテント泊した思い出があるのですがこの雨森墓所付近も知らずに通っているのです。知っていればお参りしていたのになー。


落花生の苗植え

 痛風の痛みと仕事延期で落ち込んでいたところ昨日○秘書?から元気を貰えたおかげで歩く事が出来る様になりました。早速落花生の苗植えと野菜の収穫、クラブ活動費の準備、スッポンの餌買い出しなどなど動き回りました、久しぶりの街中は今日、年金日でおじいちゃんおばあちゃんが溢れていて活気に満ちています。しかし蒸し暑いですね〜



2025年6月12日木曜日

アンプ修理

 今日は昼から痛い足を引きずりながら以前頂いたアンプからバリバリと雑音が入るので気力を振り絞って修理してみようと、重い腰を上げアンプの裏蓋を開けてみました。 するとなんとカセットテープのテープが沢山出て来ました。これが基盤に触っていたのか?基盤の埃はあまりないのでそうかも、一応基盤をエアーブローして蓋を閉じて音楽を掛けてみるとバリバリの雑音は消えました、しかし室内の5スピーカーには繋がりません、新たな問題?配線が悪いのかな〜アダプターの接触が良くないのです、アダプターを新品に変えないとダメな様です。一難去って又一難。




発症から1w

 我未だ木鶏足り得ず、この歳になって、ある程度様々な経験もした熟年期なのにまだ感情に流される、喜怒哀楽の喜楽に動く分は生きる糧にプラスだが怒哀に動く感情は何もプラスにはならず、なるべく控えたいのだが感情が動く、うちの義母さんは98歳なのにまだマイナス感情を全面に出しそれを糧に元気に変えている、生きるってなんだろう。痛風発症1週間まだ動けません。喉元過ぎれば熱さ忘れる、この繰り返し、学習力の無さに我ながら情け無い。




2025年6月11日水曜日

落花生芽吹く

 畑に直植えしても芽が出て来ないので苗床に植えた落花生、ようやく芽が出て来ました。まだ足が痛み動けません、痛みが無くなり畑に植え直してみたいと思います、足の痛みで家の2階に篭り切り、痛み止めが効いて居るうちにアジトに行ってみました。

久しぶりのアジトは良かですね〜、音楽ガンガンかけて7月の研修手配、名簿作りや訪問先への依頼書作成と仕事も捗ります。

しかし3日空けたところ落花生は芽吹くし金魚は小さな隙間から飛び出て干からびてるし、PCの音がスピーカーから聞こえ無くなっているし、パイナップルは少し大きくなってます。よかとこ悪かとこと

誰もおらんでも変わっていく、ああ!諸行無常。