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2025年1月17日金曜日

今年初の10kmジョギング

 昨日より少し暖かい新しいセミナーの資料もほぼ完成し気持ち良く公園へマンネリ打破したはずでしたが癖で以前と同じ駐車場に行ってしまった。コースを周回では無く折り返し➕グランドを1周追加、10kmジョギングになりました。




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