70kmを目指せ

 今月前半余裕ある走りでしたが花壇作りや空き地草刈り、田んぼ鋤きなど肉体労働が続き走れず今月ノルマに黄色信号、せめて今日70km達成せねば赤信号です。後半色々やる事出来て今日70km迄頑張ります。