フェニックスジョグ

コロナとその後遺症で10月はジョギングをやめました。目標の月100kmに到達出来ないと思い、思い切り一月ジョグやめました、こんなきっかけで継続運動が途絶えるんだな、しかしそんなことではやめませんよ。月改まり復活します。先ずはリハビリ的に6kmです。しかし昨日、今日と出張で17000ぽ歩きました。