痛風の気配？

暴飲暴食もしていないのに右足にムズムズ感が出てます、今日はジョギング止めようかなと思ってましたが痛みが出る前に距離稼ぎ、ウォーキングに行って来ました。 IMG_2414 いつの間にか日差しが強くなり日中は暑くて行けなくなりました。18時過ぎでないと暑すぎます。 IMG_2406 また今年も猛暑になるみたいです。IMG_2408