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2021年1月24日日曜日

韓国で100km達成





 土日しか走れない為週末は日に10km走って達成しました。来週は少しは休みたいと思って今日頑張りました。しかし毎日カロリー摂取が高いのでこれくらいの運動では追いつきません。

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