9月度目標達成

 今日9月ジョギング目標100km達成しました。

100mタイム測定もワントライ28秒77。30秒は切れました、来月はなんとか25秒までは縮めたい？

なんだか今日は元気良くジョギングあとのお風呂後にお風呂掃除も楽々に出来ました。