ジョグ月間ペースに追いつく

 10月半ば50kmは行っておきたいジョギング距離

今日は100mタイムアタックは止めました。

ようやく63kmなんとか月間ペースに追いつきました、ところが春から走れなかったライバルさん、

もう90km到達されました。とても追いつけません。

今日は公園に椋の実を発見、小さい頃大きな椋の木に登っておやつ代わりに食べてました。秋に食べる久しぶりの懐かしい味でした。