8月100km達成

 今月はきつかったな〜前半痛風発症、行事もあり暑い日が続いてウォーキング出来る日がそもそもない。今日は特にきつかったよ〜川水浴で岩にぶつけた膝が痛み多分炎症起こした個所に痛風のプリン体の結晶が溜まった様で膝を曲げると激痛、しかし明日は地域の研修と公民館の改装立会、日曜日はお宮の清掃、今日目標行かなければならないと

頑張りました。歴代3本の指に入れていいくらいのきつさでした。この暑さ地球が壊れて行くのを肌で感じます。　今日は中国語の先生が桃を持って来てくださいました。